鱼刺梗喉可通过自行处理、就医取出等方式解决。
鱼刺梗喉时不要慌张，可尝试轻轻咳嗽，看是否能将鱼刺咳出。如果鱼刺位置较浅，可以让他人用镊子小心取出。若鱼刺位置较深或无法看到，应立即停止进食，避免吞咽动作加重损伤。不要尝试用饭团、馒头等强行吞咽，以免鱼刺扎得更深或划伤食道。可以含服少量清水，帮助缓解不适感。如果自行处理无效或出现剧烈疼痛、呼吸困难等症状，需尽快前往医院耳鼻喉科就诊。医生会使用专业器械如喉镜或纤维喉镜定位并取出鱼刺。对于儿童或老人，建议直接就医避免自行操作风险。
日常饮食中应细嚼慢咽，避免边说话边吃鱼，儿童吃鱼时家长需提前剔除鱼刺。