哺乳期胸骨里面疼怎么办

Question

我的胸部偶尔会出现疼痛感觉，怀疑是乳房有疾病，哺乳期胸骨里面疼怎么办？

Answer 1

哺乳期胸骨后疼痛可能由乳腺炎、胃食管反流、肋软骨炎或肌肉劳损引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗及排查心脏问题等方式缓解。

1、乳腺炎

乳腺导管阻塞可能引发胸骨区域牵涉痛，伴随乳房红肿发热。建议排空乳汁后局部冷敷，医生可能开具头孢克洛、布洛芬或对乙酰氨基酚等药物。

2、胃食管反流

哺乳期激素变化导致贲门松弛，表现为胸骨后烧灼感。少量多餐并抬高床头，必要时使用铝碳酸镁、雷尼替丁或奥美拉唑等抑酸剂。

3、肋软骨炎

抱婴姿势不当可能引发肋间神经痛，咳嗽时疼痛加剧。建议使用哺乳枕减轻负重，医生可能推荐塞来昔布、双氯芬酸钠或局部利多卡因贴剂。

4、肌肉劳损

长期单侧哺乳导致胸大肌痉挛，疼痛随深呼吸加重。可尝试交替哺乳姿势配合拉伸，严重时使用氟比洛芬凝胶贴膏或盐酸乙哌立松。

哺乳期用药需严格遵医嘱，避免自行服用中成药。每日补充500ml低脂牛奶，哺乳后适当进行扩胸运动有助于缓解肌肉紧张。