从今年开始眼角开始长斑，皮肤越来越暗黄而且头发特别干，一直会断成那种小截，我特别喜欢吃零食，尤其是辣

Question

从今年开始眼角开始长斑，皮肤越来越暗黄而且头发特别干，一直会断成那种小截，我特别喜欢吃零食，尤其是辣条，我想问这是不是有关系啊？

Answer 1

这个和辛辣饮食有一定的关系，尽量还是少吃辣条，不一定干净，吃多了对身体不好建议平时尽量清淡饮食，多吃点猪脚，木耳，香菇等食物，多喝点温开水，吃点水果补充维生素。

Answer 2

是的，这些垃圾食品产生的毒素不能排除体内，就会对人体产生伤害。首先要戒掉垃圾食品，要多吃水果，多喝水，多吃青菜，少熬夜。