清晨高血压的处理方法是什么?
清晨高血压通常多见于老年性的高血压的患者，发生清晨高血压，其处理方法中有两种，一种是选用药物，另一种是非药物干预。在药物的治疗方面，清晨高血压一般是需要给予在清晨口服短效的降压药，一般常用硝苯地平等。另一种也就是在长效降压药治疗高血压基础上，仍然会存在清晨高血压的情况下，一般通常在长效降压药的基础上，给予清晨的短效降压药进行治疗。非药物治疗方面，要注意去除引起清晨高血压的因素，也就是夜间晚餐，要避免吃得过咸，睡前避免观看刺激性的影视剧，避免做噩梦，影响休息而导致血压清晨增高。也要避免肥胖，积极治疗引起睡眠呼吸暂停综合征的原发病等。
高血压患者早上血压高?
清晨血压升高还常见于吸烟、饮酒、糖尿病、空腹血糖异常，以及代谢综合征、精神焦虑的患者，清晨血压升高更多见于血压管理不善的患者，特别多见于使用短效药物没有办法控制24小时的血压。在生理状态下，在觉醒时交感神经逐渐兴奋，可以使觉醒后收缩压和舒张压比在睡眠时增加10％-20％，高血压患者往往出现清晨时段血压上升幅度的明显增大。因此，高血压患者要选择长效的降血压药物，积极的进行治疗性生活方式的调控，有利于控制清晨血压的升高。
清淡饮食可以预防高血压吗?
清淡饮食可以达到一定的预防高血压的效果。因为长期的高钠饮食和过多地摄入高脂肪、高胆固醇的食物，容易促使高血压的发生，而清淡饮食会减少钠盐的摄入以及减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，因此可以降低高血压的发生率。当然，预防高血压需要采取综合的措施，除了饮食控制外，还需要积极地运动，有效地控制体重，平时要避免长期处于精神紧张的状态中，要减轻压力，还要避免吸烟和过量的饮酒。只有采取综合的预防措施，才能更有效地预防高血压的发生。
吃清淡一些会对高血压好吗?
清淡饮食对高血压是有好处，高血压的影响因素有很多，饮食方面主要是吃的太咸，或者油腻的食物吃得过多，都会增加高血压的发病几率，而清淡饮食。多吃一些蔬菜和含糖低的水果，少吃刺激性的食物，对高血压的预防和治疗有非常重要的作用，所以不论是从高血压的预防，还是从治疗方面，清淡饮食都是必须要采取的一种措施。同时还要戒烟限酒、适当运动、控制体重、生活规律、早睡早起，通过这些生活方式的改善，有可以有效的预防高血压的发生，对已经出现了高血压的患者，这些措施也有助于血压的治疗。
有高血压的人为什么不能泡温泉?
温泉会使血液循环加快、脉搏跳动加速、血压升高，高血压或情绪易激动的人应该注意，以免发生意外。泡温泉之前可以做些预备活动，或者局部擦拭。同时注意不要过量饮良，适当休息，不吃生冷辛辣等刺激性的食物。