山楂和山药一起吃的功效有哪些？有没有要注意的？

Question

山楂和山药一起吃的功效有哪些？有没有要注意的？

Answer 1

山楂可以消食健胃，山药也可以健胃，另外山药可以强身健体，养肺阴，两者一起食用可以补肺脾肾阴及补气的作用。对于胃口不好的人有很好的作用，另外山楂热量高，可以帮助减肥，都有很好的作用。两者可以一起炖再加点白糖枸杞，具有更强的滋补作用，但是要注意山楂不能和猪肝、海鲜、胡萝卜鸡肉等一起吃，会发生相克，另外注意这两种食物不能吃太多，还有孕妇不能吃山楂，会流产。