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使用甩脂机减肥有效吗

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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智可以甩脂机可以减肥吗?
对于减肥是有一定的帮助作用的,智能甩脂机,主要是通过外力作用来帮助减肥燃烧身体里面的脂肪。但是不建议采取这种方法进行减肥,因为剧烈的进行摇晃的话,对于身体会造成不舒服的症状,对于肝脏也会造成一定的损伤。如果想要减肥的话,可以去健身房或者是做一些有氧的运动锻炼身体,这样才能达到很好的减肥效果。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

抽脂后多久可以用甩脂机?
抽脂手术后大概需要30天左右的时间才可以用甩脂机。抽脂手术是一种微创整形手术,就是将体内多余的脂肪通过专业设备的负压排出体外,从而可以达到减脂瘦身的效果。但是做完抽脂手术之后,皮肤表面会有一定的创口,而且伤口的愈合时间大约需要30天左右,需要等到伤口完全恢复之后,才可以使用甩脂机。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

产后可以用甩脂机吗?
但是最好还是不要选择甩脂机进行减肥,因为甩脂机的工作原理主要是剧烈额甩动,这样会对子宫造成一定影响,从而影响到子宫的恢复。适当的进行一些活动锻炼,注意要循序渐进,避免突然剧烈的运动。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

甩脂机会不会致骨质疏松?
正常情况下,甩脂机不会造成骨质疏松的症状,但是使用甩脂机需要一个很长的过程,同时还需要增加身体的功能锻炼,加强运动,促进脂肪的燃烧,当然只是通过运动来进行减肥的话,效果可能会比较差,所以这时候要进行压制饮食,尽量的不要去吃油腻性高盐,高糖,高胆固醇的食物。出现什么不舒服的症状,还是去医院检查一下比较好。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

像甩脂机那样的被动运动有锻炼减肥的效果吗??
你好 只能起到减少脂肪的做用,不能强身键体,强烈推荐主动运动
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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