孩子晚上吃什么夜宵比较好?
孩子晚上适合吃一些易于消化、营养丰富的食物，比如水果、面包片或饼干、牛奶或酸奶、蔬菜以及全麦面包三明治。水果富含维生素和纤维素，能促进肠道蠕动并提供水分；而面包片或饼干则含有碳水化合物，为孩子提供能量。牛奶和酸奶富含钙质，有助于骨骼发育，同时含有蛋白质和其他重要营养物质。蔬菜则富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于保持身体健康。全麦面包三明治富含复合碳水化合物，能缓慢释放能量，增加饱腹感。在为孩子准备夜间饮食时，应选择易消化、营养均衡的食物，避免高热量、高脂肪和高糖分食品。如果孩子有特殊需求或过敏情况，应咨询医生或营养师的建议。
夜宵后胃部和心窝不舒服怎么治疗?
考虑这是饮食不当导致的症状，建议您可以吃些助消化和健胃的药物进行治疗，有利于症状的缓解。期间尽量避免吃辛辣生冷的东西，可以吃一些清淡好消化的半流质性食物。避免暴饮暴食，防止症状反复。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
有浅表性胃炎伴糜烂可以吃夜宵吗?
是可以吃的，但建议最好选择一些易消化和清淡的食物。胃炎患者在救治期间，患者的饮食状况和护理也是很重要的，要三餐规律，避免暴饮暴食，饭后要多休息，不要马上进行运动，还要忌烟酒。如病情不见好转，建议尽早去医院检查，积极配合医生治疗，以免耽误病情。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
吃了夜宵回来肚子右下角疼痛怎么治疗?
在进食路边摊之后出现这种腹痛，不排除肠道感染的可能。暂时密切观察，如果疼痛严重，持续不好转，有必要及时到医院就诊。需要做腹部的B超拍片子等检查，根据具体的结果对症治疗，能够有助于病情的改善，在腹痛原因不明确之前，先不要盲目的乱用止痛药物，以免掩盖病情。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
晚上一吃夜宵就胃疼?
出现此症状，首先建议不要吃夜宵了，特别是在睡觉前。当出现胃疼时候可以用热水袋进行局部热敷，增加血液循环，然后在医师的指导下服用三九胃泰以及奥美拉唑等药物去缓解症状。也可以用手心顺时针按摩腹部，在此期间要做好腹部的保暖，防止着凉。晚上最好少吃食物，即使要吃也要吃点易消化的食物，以免增加胃肠负担。可以选择吃一些富含维生素的食物，能有效的保护胃肠粘膜，促进胃部功能。