内观疗法强迫症

Question

内观疗法强迫症

Answer 1

在临床上对于强迫症的治疗，内观疗法也是非常有效的治疗方法，内观疗法主要是包括三个主题：他人为我所做的，我给他人的回报，或者是我给他人带来的麻烦。
内观疗法主要是患者围绕这三个主题，把自己的人生分成若干个年龄阶段进行回顾，在对自己人身中基本人际关系进行验证过程中，彻底的洞察自己的人际关系，改变自我中心意识。
内观通过罪恶意识与接纳，爱的重新体认，和同理心与共同意识的建立来改善症状，所以说，内观疗法通过系统的应用，可以改善强迫症，反复思考，反复行为的相关内容，起到有效的治疗作用。