患有抑郁症的预防是怎样的？?
心理分析：你好很高兴能够帮助你，你是想知道爸爸到底是不是抑郁症呢，到底有没有他们说的这么严重呢。
心理指导：你爸爸不是抑郁症，至少不是我们平时所说的那种，只能算是抑郁状态，慢慢好起来就不要紧的。希望的回答帮到你，望采纳。
患有抑郁症怎么预防呀？?
心理分析：你好!你爸爸自从妈妈去年的时候去世后，爸爸的笑容就少了，经常一个人独坐，经常失眠，我常常看到爸爸的灯到深夜还在亮着，最近这些日子爸爸的脾气变了，不爱跟人接触了，担心爸爸患上抑郁症，想寻求预防抑郁症的方法？
心理指导：建议;放松心情，调整心态，转移注意力，找知心朋友聊聊天，多做户外运动，到大自然中去，外面空气清新，阳光温暖，能调节抑郁心情的。
如何预防患有抑郁症?
你好。有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发
如何预防患有抑郁症？?
心理疗法是精神抑郁症治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用药物治疗，仅仅依靠心理疗法，而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁剂控制病情的同时，心理医生一般也会辅助实施心理疗法配合治疗。
患有抑郁症怎么预防啊？?
你好！运动能防止抑郁症的发作，有助于增强体力。它也能较快地提高情绪，短时间地缓冲抑郁。当发生什么不利事件时，有一个可以完全信赖的人，无论是亲戚、配偶或朋友，是防止抑郁的最重要保证之一。