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抑郁症的人多打打球好吗

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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打球被撞胸口痛怎么办?
打球被撞胸口痛应立即停止运动,进行冷敷并观察症状,若疼痛持续或加重需及时就医。打球时胸口被撞可能导致软组织损伤、肋骨骨折或气胸等问题,需根据具体情况采取相应措施。 1、软组织损伤:胸口被撞后,最常见的损伤是胸壁软组织挫伤或拉伤。这种疼痛通常局限在撞击部位,按压时疼痛加重,但呼吸和活动不受明显影响。处理方法包括立即停止运动,避免进一步加重损伤;使用冰袋或冷敷布敷在疼痛部位,每次15-20分钟,间隔1-2小时重复,持续24-48小时;适当休息,避免剧烈活动;可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛和炎症。 2、肋骨骨折:若撞击力度较大,可能导致肋骨骨折。症状包括剧烈疼痛,尤其在深呼吸、咳嗽或活动时加重;局部压痛明显,可能伴有肿胀或瘀斑;严重时可听到骨摩擦音。处理方法包括立即就医,通过X光或CT检查确诊;确诊后需佩戴胸带固定,限制胸部活动;疼痛严重时可使用止痛药物;注意预防并发症如肺炎,可进行深呼吸练习;骨折愈合通常需要6-8周,期间避免剧烈运动。 3、气胸:剧烈撞击可能导致肺组织破裂,空气进入胸腔形成气胸。症状包括突发胸痛,常伴有呼吸困难、咳嗽、心率加快;严重时可出现面色苍白、出汗、血压下降等休克表现。处理方法包括立即就医,通过胸部X光或CT确诊;轻度气胸可观察或进行胸腔穿刺抽气;中度至重度气胸需进行胸腔闭式引流;反复发作或持续漏气者可能需要手术治疗;恢复期间避免剧烈运动和重体力劳动,定期复查。 打球时胸口被撞后,应根据疼痛程度和伴随症状判断损伤类型,采取相应措施。轻微损伤可通过休息、冷敷和止痛药物缓解;若疼痛持续、加重或伴有呼吸困难等症状,需及时就医检查,排除骨折或气胸等严重问题。预防措施包括运动前充分热身,佩戴防护装备,避免危险动作,增强胸壁肌肉力量。运动时注意安全,遇到撞击后及时处理,避免延误病情。
杨博

主任医师 鸡西市人民医院 健康中心

胃胀气屁多打嗝大便不成形?
胃胀气、屁多、打嗝、大便不成形可能与消化不良、肠道菌群失调或饮食不当有关,需调整饮食结构、改善生活习惯,必要时就医检查。 1、消化不良 消化不良是胃胀气、屁多、打嗝的常见原因。胃酸分泌不足或胃肠蠕动减慢会导致食物在胃内滞留时间过长,产生气体。建议避免暴饮暴食,减少高脂肪、高糖食物的摄入,选择易消化的食物如粥、蒸蔬菜。可以尝试服用消化酶制剂或益生菌,帮助促进消化。 2、肠道菌群失调 肠道菌群失衡会导致气体产生过多,引发屁多、大便不成形等问题。长期使用抗生素、饮食不规律或压力过大都可能破坏肠道菌群平衡。建议增加富含膳食纤维的食物如燕麦、红薯,补充益生菌如酸奶或发酵食品。避免过量摄入加工食品和含糖饮料。 3、饮食不当 某些食物如豆类、乳制品、碳酸饮料等容易产生气体,导致胃胀气和屁多。同时,饮食中缺乏膳食纤维可能导致大便不成形。建议减少易产气食物的摄入,增加全谷物、蔬菜和水果的比例。避免过快进食,细嚼慢咽有助于减少空气吞咽。 4、潜在疾病 如果症状持续或加重,可能提示存在胃炎、肠易激综合征或乳糖不耐受等疾病。建议及时就医,进行胃镜、肠镜或相关检查,明确病因后针对性治疗。医生可能会开具抗酸药、促胃肠动力药或抗生素等药物。 胃胀气、屁多、打嗝、大便不成形虽然常见,但长期忽视可能影响生活质量。通过调整饮食、改善生活习惯,大多数症状可以得到缓解。若症状持续或伴随其他不适,应及时就医,排除潜在疾病。保持规律作息、适度运动也有助于改善胃肠功能。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

便秘屁多打嗝口臭?
便秘、屁多、打嗝和口臭可能与饮食不当、消化不良、胃肠功能紊乱等因素有关。长期进食辛辣刺激性食物和油腻食物可能导致胃肠道蠕动减慢,引发上述症状,建议改变不良饮食习惯,多吃新鲜水果和蔬菜。暴饮暴食或食用难以消化的食物会加重胃肠道负担,导致消化不良,可服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物治疗。精神压力大或过度紧张可导致植物神经功能紊乱,影响胃肠功能,患者可服用益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊。慢性肠炎或结肠癌等疾病也会导致这些症状,需及时就医检查和治疗。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

隐性梅毒治疗多打几针?
隐性梅毒由梅毒螺旋体引起,首选青霉素治疗,包括苄星青霉素或普鲁卡因水剂青霉素。早期梅毒患者通常采用苄星青霉素每周注射一次,连续三周,或普鲁卡因水剂青霉素连续治疗十天,孕妇需在医生指导下使用普鲁卡因水剂青霉素。晚期梅毒患者一般使用水剂青霉素治疗,具体次数由医生决定。复发梅毒患者需使用苄星青霉素治疗,如脑脊液梅毒患者使用水剂青霉素治疗十天,皮肤梅毒患者则使用苄星青霉素。潜伏梅毒首选苄星青霉素,次选普鲁卡因水剂青霉素。苄星青霉素长效且低剂量,能有效杀灭梅毒螺旋体,但治疗后仍需定期复查,完成疗程,严格遵医嘱停药,治疗期间禁止性生活,配偶如有梅毒也应同时治疗。
林燕

副主任医师 山东第一医科大学附属皮肤病医院 皮肤科

做过白内障手术可以打球吗?
白内障手术后适宜休息一个月后才可以进行打球,避免眼部疲劳影响恢复。注意保护眼睛,避免眼部损伤,避免长时间处于强光或过暗环境中。术后要保持眼部卫生,避免揉搓眼睛,避免熬夜和过度用眼,保持清淡饮食,注意多摄入富含维生素的食物。
亢晓冬

主任医师 临汾市人民医院 普外科

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