怎样才能治好产后抑郁症?有什么好办法??
首先推荐你去医院哦,让医生判断你抑郁症的程度有没有必要药物治疗。没有必要的话就好办些,说明你还不是很严重,注重培养自己健康乐观的心态。如果要结合药物治疗的话要听从医嘱,不要胡思乱想。
怎样才能治好抑郁症?
全病程治疗包括急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗,急性期治疗8-12周,主要是以控制症状为主;除了上面的药物治疗之外,心理治疗在抑郁症的治疗中也用的非常多,心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗、婚姻家庭治疗。维持期治疗主要是降低复发的概率和复燃的概率。
抑郁症怎样才能治好,?
心理分析:抑郁症主要有心境低落、认知损坏和意志减退等方面的问题,一般情况下以药物治疗为主,并配合及时有效的心理辅导。
心理指导:心理问题的解决也是关键,不仅要服药,还要根据自己的情况,排除一些不合理的思维,建立良好的心理防御机制,正确处理工作和生活中的问题,才能有效解决这种疾病。
我怎样才能治好抑郁症??
你好,抑郁症一般需要药物和心理干预一起治疗,对于您职业原因可能也是有些影响。心理指导:建议您保持良好的心态,对于您目前的情况需要你从自身的状态来调节,不要有太大的压力,可以尝试多和家人交流沟通,如果情况严重建议及时就医。
我怎样才能治好抑郁症?
指导意见:患上了抑郁症心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.