怎样才能治好我的抑郁症?
生完孩子后出现的抑郁症属于产后抑郁症,随着身体内分泌的逐渐平衡,以及随着身体状态的恢复会逐渐好转,你平时应该加强一下运动调整,随着身体好转每天都开始运动运动,多和身边的人去诉说一下,这些都有利于改善,当然如果你无法改善,应该去心理科接受一下专业的心理调整。,产后抑郁症是一种非常常见的现象,而且这种疾病和普通的抑郁症在治疗方法上没有太大的区别,因为抑郁症这种疾病通过自我调节很难调整状态,所以需要去医院进行心理咨询,根据自身的心理状态来制定治疗方案。如果症状较为严重,就必须应用抗抑郁的药物,甚至还需要住院疗养。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
怎样才能治好产后抑郁症?有什么好办法??
首先推荐你去医院哦,让医生判断你抑郁症的程度有没有必要药物治疗。没有必要的话就好办些,说明你还不是很严重,注重培养自己健康乐观的心态。如果要结合药物治疗的话要听从医嘱,不要胡思乱想。
抑郁症怎样才能治好,?
心理分析:抑郁症主要有心境低落、认知损坏和意志减退等方面的问题,一般情况下以药物治疗为主,并配合及时有效的心理辅导。
心理指导:心理问题的解决也是关键,不仅要服药,还要根据自己的情况,排除一些不合理的思维,建立良好的心理防御机制,正确处理工作和生活中的问题,才能有效解决这种疾病。
我怎样才能治好抑郁症??
你好,抑郁症一般需要药物和心理干预一起治疗,对于您职业原因可能也是有些影响。心理指导:建议您保持良好的心态,对于您目前的情况需要你从自身的状态来调节,不要有太大的压力,可以尝试多和家人交流沟通,如果情况严重建议及时就医。
我怎样才能治好抑郁症?
指导意见:患上了抑郁症心理治疗:在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯,或行为习惯,是一种辅助的治疗方法.