肌肉萎缩是不是病了?
肌肉萎缩是一种病理现象，通常由肌肉组织退化或功能丧失引起，可能是疾病的表现。肌肉萎缩的原因包括遗传、环境、生理、外伤及病理因素，需根据具体病因采取治疗措施。
1、遗传因素
某些遗传性疾病如肌营养不良症会导致肌肉萎缩。这类疾病通常与基因突变有关，影响肌肉的正常生长和功能。治疗上，基因疗法和药物干预是主要方向，例如使用促进肌肉生长的药物或进行基因修复。
2、环境因素
长期缺乏运动或营养不良可能导致肌肉萎缩。久坐不动的生活方式会减少肌肉的使用，使其逐渐退化。改善方法包括增加日常活动量，如每天步行30分钟，或进行力量训练，如举哑铃、深蹲等，同时补充优质蛋白质和维生素D。
3、生理因素
随着年龄增长，肌肉质量自然减少，称为“肌少症”。这是一种常见的生理现象，但可以通过饮食和运动延缓。建议摄入富含亮氨酸的食物，如鸡蛋、牛奶，并进行抗阻训练，如瑜伽或普拉提。
4、外伤因素
肌肉损伤或长期卧床可能导致局部肌肉萎缩。例如，骨折后长时间固定肢体会使肌肉失去活动能力。康复治疗是关键，包括物理治疗、电刺激疗法和渐进性运动训练，如被动拉伸和主动收缩练习。
5、病理因素
神经系统疾病如肌萎缩侧索硬化症（ALS）或肌肉疾病如多发性肌炎也会引发肌肉萎缩。这类疾病需要专业医疗干预，治疗方法包括药物治疗（如利鲁唑）、物理治疗和呼吸支持。
肌肉萎缩可能是多种原因导致的病理现象，需根据具体病因采取针对性治疗。无论是遗传、环境、生理、外伤还是病理因素，早期诊断和干预至关重要。通过合理饮食、适当运动及专业医疗支持，可以有效改善症状，延缓疾病进展。
错把脑瘤当颈椎病了?
脑瘤被误诊为颈椎病的情况并不少见，主要是因为两者的症状在某些方面相似，如头痛、颈部不适、手臂麻木等。脑瘤是一种严重的疾病，需要及时诊断和治疗，而颈椎病则相对较为常见且症状较轻。如果怀疑脑瘤，应立即就医进行详细检查。
1、症状相似性
脑瘤和颈椎病的症状在某些方面重叠，可能导致误诊。脑瘤的常见症状包括持续性头痛、视力模糊、恶心呕吐、记忆力减退等。颈椎病则主要表现为颈部疼痛、手臂麻木、肩部僵硬等。由于这些症状在早期并不明显，患者可能误以为是颈椎病而忽视脑瘤的可能性。
2、诊断方法
脑瘤的诊断需要通过影像学检查，如CT或MRI扫描，以明确肿瘤的位置和大小。颈椎病的诊断则更多依赖于X光片和临床症状。如果患者出现持续性头痛、视力问题或其他神经系统症状，医生可能会建议进行脑部影像学检查以排除脑瘤的可能性。
3、治疗方法
脑瘤的治疗方法包括手术切除、放疗和化疗。手术切除是首选方法，适用于大多数良性肿瘤和部分恶性肿瘤。放疗和化疗则用于无法手术切除的肿瘤或术后辅助治疗。颈椎病的治疗则包括物理治疗、药物治疗和手术治疗。物理治疗如颈椎牵引、按摩和热敷可以缓解症状。药物治疗包括非甾体抗炎药和肌肉松弛剂。手术治疗适用于严重病例，如颈椎间盘突出或脊髓压迫。
4、预防与注意事项
预防脑瘤的关键在于早期发现和及时治疗。定期体检和注意身体变化是预防脑瘤的重要手段。对于颈椎病，保持良好的坐姿、避免长时间低头、适当进行颈部锻炼可以有效预防症状加重。如果出现持续性头痛或其他神经系统症状，应及时就医进行详细检查。
脑瘤和颈椎病的症状相似，但治疗方法截然不同。如果怀疑脑瘤，应立即就医进行详细检查。早期诊断和治疗是提高治愈率的关键。对于颈椎病，保持良好的生活习惯和适当的治疗可以有效缓解症状。
自闭症孩子经常摇头?
自闭症孩子经常出现摇头动作，可能源于多种原因，包括环境因素、安全感缺失、营养元素的缺乏以及可能的癫痫发作。家长需及时关注并处理这些问题。当所处环境过热或过冷，或孩子衣物过多过少时，都可能引发摇头动作，这时应适当调整环境，确保孩子舒适。因自闭症导致的社交和交流障碍可能使孩子感到不安，表现为情绪不稳定和摇头，家长应给予更多的关爱和陪伴。孩子的摇头症状也可能与营养元素的缺乏有关，尤其是钙的缺乏，需及时补充。最需注意的是，癫痫发作也可能导致孩子摇头，并伴随意识丧失等症状，此时应立即就医并按医生建议进行治疗。家长应密切关注自闭症孩子的摇头现象，及时采取措施并在必要时寻求医疗帮助。
空腹血糖正常就可以排除糖尿病了吗?
空腹血糖正常不能完全排除糖尿病的可能性。偶尔空腹血糖偏高可能由饮食、情绪等非疾病因素引起，属于正常现象，调整饮食结构和心态后通常可恢复正常。然而，如果经常出现空腹血糖升高，并伴随头晕、乏力等症状，应考虑糖尿病的可能性。糖尿病是胰岛素分泌不足或相对不足导致的代谢性疾病，不能以空腹血糖正常来完全排除。患者需完善相关检查，遵医嘱服用药物治疗，并注意合理饮食，适当摄入新鲜水果蔬菜及富含优质蛋白的食物，以维持身体健康。
多少人得胃溃疡病了?
胃溃疡是胃内壁黏膜的溃疡性疾病，常见原因包括幽门螺杆菌感染、药物因素和饮食不当。幽门螺杆菌感染可能由不洁饮食或共用餐具引起；长期服用非甾体抗炎药如阿司匹林可能导致胃酸分泌过多；饮食不当如常吃辛辣食物会损伤胃肠黏膜。对于轻度患者，定期复查即可；重度患者需遵医嘱使用抑酸剂如奥美拉唑钠肠溶片，必要时进行手术治疗，如胃大部切除术。日常生活中应养成良好习惯，合理饮食，避免刺激性食物，以防病情加重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科