失眠的症状，没有特效的疗法，能够快速的便捷彻底的根治，建议患者可以服用一些安眠的药物进行治疗，平时在搭配服用一些安神补脑的口服液，还需要从饮食上去改善，不能吃辛辣的食物，不能喝浓咖啡，不能喝浓茶，不能吸烟喝酒，夜晚睡前应保持室内的安静，和黑暗。,失眠按病因主要分为原发性失眠和继发性失眠，主要表现为睡眠过程的障碍，日间认知功能障碍，大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱，及其他系统症状。由于您的失眠是因为近期学业压力，您可以选择适当调整时间和心态，放松紧张疲惫的心情，做到不熬夜，合理饮食，保持规律的生活，适当的转移注意力观察身边一些快乐的事情去找朋友倾诉。