新生儿嗓子有痰怎么办还睡觉不老实嗓子?
初步考虑是小儿上呼吸道感染等所致，也足见于部分正常的小儿，详细仔细检查明确后，积极治疗，如果小儿没其他不适合异常，问题不大，只需恰当饮食，适当多饮水，防止不良打击，多可逐渐彻底恢复转好，如果有传染，运用抗生素等积极压制，具体应遵从临床诊断医师的指导，
为什么会经常头晕还睡眠不好?
属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力。必要时遵医嘱使用药物进行治疗。治疗期间，注意休息，不可情绪激动。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
最近几天失眠还睡觉磨牙怎么治疗?
失眠以及睡觉磨牙症状，考虑与神经方面因素有关系。平时应该注意，不要剧烈运动，不要过度的劳累。而且也应该避免一些焦虑的因素。建议在日常的生活中一定要注意多休息，保证一个良好的睡眠习惯。
早上醒的早还睡不着是怎么回事?
一大早就醒了睡不着觉，如果一晚睡眠时间少于6小时，则属于睡眠障碍，属于神经系统疾病。建议口服苯二氮卓类药物，延长患者睡眠时间，调节神经衰弱症状。
如果患者早上早起，睡8小时还是10小时左右都可以，因为很多人的睡眠习惯不同。他们可能晚上睡得早，7~8点就睡着了，早上起来也早一些。建议患者起床活动，呼吸室外新鲜空气，饮食清淡，有利于睡眠的调节。
面临高考老是失眠而且还睡眠质量不好是什么原因?
面对高考的这个情况总是失眠多梦，还是因为压力比较大的原因所造成的，长期处于一种高度的精神紧张的状态当中，所以才会有失眠多梦的情况，而且运动量肯定也是比较少，建议还是要保持一个乐观的心态，有规律的生活方式，多锻炼身体，保证自己的精神状态，保证充足的睡眠。,在网上说睡前可以喝一杯牛奶，通过喝牛奶的方法能够很好的改善睡眠质量，高考期间一定要多注意放松心情，不要有太大的压力，不要长时间熬夜，也可以适当的做一些体育运动或者是户外活动，这样也能够很好的帮助调节睡眠，一定要注意多调节一下自己的身心，尽量不要想太多。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科