每个人都可能会有一些不好的念头出现的时候，但是通常只要不把这些念头当真，就不会形成心理疾病。但是如果长时间出现这些念头，并且因此而困扰自己，可能是形成了一种强迫性的思维状态，需要去心理科做一下诊断。如果是强迫思维，是需要看医生的，需要接受心理治疗。,在心情不好的时候，偶尔的时候有这样的想法，可能也属于是一种压力排泄的方法方式，但是如果说经常有这种的想法的话，还是要考虑一下自己心理方面的问题，最好还是要介入一下心理方面的治疗，去看一下医生是比较好的，但是自己有不良的情绪都随时正常的，要学会通过正常的渠道去把它排解掉。