复禾问答
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
首页
>
心理科
>
心理咨询科
心情烦闷怎么治疗
提问时间:2023-11-25 00:16
|
1人回复
心情烦闷怎么治疗
全部回答
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
立即预约
你处在青春期的阶段,这个阶段本身烦恼压力都比较多,再加上如果父母不注意跟你的沟通方式,可能也会引发你的烦躁。你应该尝试的和父母去多沟通,告诉他们你的内心的感受,让他们也感受得到,他们自然就会调整跟你相处的方式,平时也应该多去运动运动,多安排一些业余爱好。,向朋友倾诉:朋友的一个功能是倾诉对象,生活中所有的失望都会向朋友倾诉,倾诉结束后,情绪肯定会得到一定程度的释放。再加上朋友的分析和劝说,你会突然发现心情并没有那么糟糕。当你心烦意乱时,你越安静,你就越能思考,当你刚刚做家务的时候,你的大部分注意力会集中在家务上,随着家里的整洁,你的心情会逐渐好起来。
回答于2023-11-25 02:15
相关问答
由于心情特烦特燥潮热要咋解决呢?
根据您的化验结果,可以明确您现在的主要病情是体内的性激素排泄内分泌失调,患有内分泌失调疾病。根据您现在的情况,建议您查一下甲状腺或者垂体方面有否异常,然后对症治疗。此外,患者在治疗期间,除了要服药治疗外,患者的饮食状况和心理状态也尤为重要,患者一定要避免精神上过度的紧张和忧虑,以免对病症的恢复造成了不必要的影响。目前在正规的医疗机构都可以进行相关治疗。
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
妇科
没有原因心情低落是怎么回事?
根据你说的这些症状我初步考虑是抑郁症,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.我需要你的详细病情,如果需要我的帮助照片下就可以看到我的联系方式.祝你早日摆脱困扰!
张伟
主任医师
上饶市人民医院
全科
热门标签
骨软骨瘤
黄斑前膜
急性咽炎
手足口病
膀胱结肠瘘
酒精性肝炎
急性子宫内膜炎
热带口炎性腹泻
吉兰-巴雷综合征
慢性化脓性中耳炎
疾病科普
最新资讯
如何治疗过敏性鼻炎合并哮喘湿疹
2024-07-06
开了新车得了荨麻疹怎么回事,怎么办
2024-07-06
宝宝荨麻疹应该注意什么?应该怎么处理
2024-07-06
荨麻疹的恢复期通常是多久
2024-07-06
只有过敏体质才会得荨麻疹吗
2024-07-06
吃螃蟹引起宝宝湿疹 湿疹患者该吃什么好
2024-07-06
荨麻疹和湿疹的区别 荨麻疹和湿疹区别
2024-07-06
荨麻疹是怎么引起的怎么治疗
2024-07-06
2型糖尿病能吃紧急避孕药吗
2024-07-06
胆碱性荨麻疹的治疗方法
2024-07-06
血压高的有什么表现症状呢?
2024-07-06
如何治疗皮炎、湿疹和荨麻疹
2024-07-06
慢性荨麻疹和神经性五年了还能治好吗
2024-07-06
青春期女生患有反复发作的慢性乳房湿疹应如何治疗
2024-07-06
过敏体质者得了荨麻疹,应该怎样治疗
2024-07-06
如何治疗湿疹引发的慢性荨麻疹
2024-07-06
注意!糖尿病是致盲的首要因素
2024-07-06
荨麻疹的饮食与治疗方案是怎样的
2024-07-06
急性荨麻疹不治疗能自愈吗
2024-07-05
血热引起的荨麻疹怎么办
2024-07-05
哺乳期荨麻疹怎么止痒
2024-07-05
血压高可以吃南瓜吗?
2024-07-05
血压高可以吃红枣吗?红枣的十大功效
2024-07-05
橙子是发物吗 荨麻疹可以吃橙子吗
2024-07-05
脸上的荨麻疹怎么消除
2024-07-05
如何缓解荨麻疹患者的瘙痒症状
2024-07-05
肝脏SOS!晨起四大信号,可能是肝在求救
2024-07-05
明星那英带状疱疹痛达十级,50+人群需警惕
2024-07-05
眼神透露心灵:抑郁症患者的眼神真的相同吗?
2024-07-05
带状疱疹夏季频发,上班族需知的防治要点
2024-07-05
肠胃不好的人能吃酸奶吗
2024-07-07
吃什么东西眼睛会变亮?
2024-07-07
四物汤适合什么人喝,三种体质的人最适合喝
2024-07-07
延缓肌肤衰老吃什么食物好
2024-07-07
每天喝牛奶真的能长高吗?
2024-07-07
你知道不吃蔬菜的三大危害吗
2024-07-07
平时吃海鲜有什么禁忌呢
2024-07-07
上火吃什么好 哪些水果必不可少
2024-07-07
新生儿白天睡觉不踏实是为什么
2024-07-06
出月子同房出血怎么回事
2024-07-06
快速瘦小腹运动方法
2024-07-06
坐月子洗澡好吗 注意事项
2024-07-06
一个月的宝宝发育标准都有什么
2024-07-06
做完月子脚后跟疼的原因
2024-07-06
新生儿睡觉发抖怎么回事
2024-07-06
新生儿睡觉不踏实的原因
2024-07-06
月子催奶食谱有哪些,【盘点】四款月子快速催奶的食谱
2024-07-06
哺乳期吃什么能瘦还不影响母乳
2024-07-06
月子里肩膀受凉怎么办?
2024-07-06
双眼皮贴的危害 经常贴双眼皮贴危害可不少
2024-07-06
产妇在月子期间怎么进行饮食比较好
2024-07-06
新生儿拉泡沫状大便是什么原因
2024-07-06
新生儿常见的疾病有哪些 揭秘新生儿常见的四大疾病
2024-07-06
割双眼皮的最佳年龄揭秘,不要错过最佳的整容时间
2024-07-06
板栗烧鳗鲡——补虚养血抗衰美容
2024-07-06
上班族快速瘦腿法 如何塑造苗条动人的“大长腿”
2024-07-06
拉直头发后的注意事项有哪几点
2024-07-06
做什么脸部运动可以瘦脸呢
2024-07-06
仰卧起坐怎么做才能减肚子呢
2024-07-06
晚上做什么运动可以瘦大腿呢
2024-07-06
医生推荐
医院推荐