要用怎样心态对待干眼症?
干眼症患者应积极治疗并树立正确心态，认识到这是一种慢性疾病，可能因泪液分泌不足或蒸发过快引起眼睛干涩、异物感和烧灼感，甚至导致角膜损伤。日常生活中，患者应避免长时间使用电子设备，合理用眼，保证充足睡眠，不熬夜。注意眼部卫生，避免用手揉眼，外出戴墨镜减少紫外线刺激。睡前用温水清洁眼部并适当按摩，促进血液循环，缓解不适，保持清淡均衡饮食，多吃新鲜果蔬。出现不适时，及时就医并按医嘱进行血常规和泪液分泌试验等检查。
自闭症孩子的心态心情?
自闭症孩子的心态和心情常常让家长感到困惑，因为他们可能会表现出情绪不稳定、焦虑和自卑等特征。自闭症是一种神经发育障碍，主要影响社会交往和沟通能力，孩子的兴趣范围狭窄，行为也显得刻板。理解这些特征对于帮助孩子建立更好的生活是非常重要的。
1、情绪不稳定：自闭症孩子的情绪就像一台随时可能爆发的火山，容易暴躁或易怒，甚至会无缘无故地哭闹。家长在这时需要保持冷静，耐心地安抚孩子，尝试用简单的语言与他们沟通，帮助他们表达内心的感受。
2、焦虑：这些孩子可能会感到莫名的紧张和不安，严重时可能出现幻觉或妄想。面对这样的情况，家长可以在专业医生的指导下考虑药物治疗，比如使用盐酸舍曲林片或盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物，但一定要遵循医嘱。
3、自卑：由于社交能力的不足，自闭症孩子可能会感到自卑。他们在与人互动时常常感到困难，这时家长可以多带孩子参与户外活动，帮助他们建立自信心，逐渐改善自卑心理。
4、重复刻板行为：这些行为包括盯着某个东西看或者反复做一件事情，可能还伴有强迫性思维或行为。家长可以鼓励孩子参与集体活动，帮助他们逐渐打破这种刻板模式。
如果孩子表现出这些症状，家长应该尽快带他们去医院就诊，积极配合医生进行个性化的治疗方案。理解和支持是帮助自闭症孩子改善生活质量的关键，家长的耐心和爱是孩子成长中不可或缺的力量。通过科学的方法和积极的心态，孩子的未来可以变得更加光明。
敏感性皮肤过敏怎么办?
敏感性皮肤过敏可通过避免接触过敏原和饮食调理来改善，如避免接触特定物质、防晒及食用清淡易消化的食物。若症状未缓解，需及时就医，在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定片或外用药物如炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏。物理治疗和中医治疗也是可选方法。
皮肤过敏感觉紧绷是恢复中吗?
皮肤过敏感觉紧绷可能并非恢复中，可能源自皮肤干燥、药物不良反应、病情加重等因素。建议患者尽早就医并在医生指导下进行治疗。皮肤干燥时，可多喝水、摄入新鲜水果和蔬菜补充水分。药物不良反应时，如嗜睡、乏力等症状，停药后症状将逐渐减轻。病情加重时，需继续按医嘱服药治疗，遵医嘱用药。除此之外，保持个人卫生，勤洗澡，保持皮肤清洁干燥，并避免食用辛辣刺激性食物和海鲜类食物，可有助于减少感染相关问题。
林燕
副主任医师
山东第一医科大学附属皮肤病医院
皮肤科
抑郁症会有多疑恐惧的症状吗?
抑郁症患者常表现出多疑和恐惧的症状，但并非所有患者都会如此。抑郁症是一种精神心理疾病，主要症状为长期情绪低落。症状包括猜忌心重和对事物怀疑态度，以及面对陌生人时的紧张感和恐惧情绪。治疗方面，及时针对症治疗是关键，药物治疗如盐酸舍曲林片或草酸艾司西酞普兰片可以控制病情发展，同时辅以认知行为疗法和精神动力学疗法有助于改善症状。良好的心态和适量的户外运动也能帮助缓解不良情绪。