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维b3的功效与作用又叫什么

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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蒲公英泡水喝功效与主治?
蒲公英泡水具有清热解毒、利尿消肿、保肝利胆等功效,适用于目赤肿痛、湿热黄疸、乳痈肿痛等症。 1、清热解毒: 蒲公英含蒲公英甾醇、胆碱等成分,对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌有抑制作用。适用于热毒壅盛导致的咽喉肿痛、牙龈出血,可配伍金银花增强疗效。鲜品捣汁外敷可治疗带状疱疹。 2、利尿消肿: 蒲公英钾含量达4.8mg/g,其咖啡酸成分促进肾脏排钠利尿。对水肿伴小便不利者,每日15g干品煎水饮用可使尿量增加30%。与玉米须同用可增强消肿效果,肾功能不全者慎用。 3、保肝利胆: 蒲公英苦素刺激肝细胞再生,促进胆汁分泌量增加40%-60%。适用于酒精性肝损伤初期,能降低血清ALT水平。胆囊炎急性发作期可用鲜品60g煎汤代茶,胆道梗阻患者禁用。 4、消痈散结: 蒲公英素抑制前列腺素E2合成,减轻乳腺组织充血。哺乳期乳腺炎初期,配合局部热敷可缓解胀痛。鲜叶捣烂加蛋清外敷,对急性淋巴结炎有消肿作用。 5、调节血糖: 蒲公英多糖通过抑制α-葡萄糖苷酶活性,降低餐后血糖峰值。2型糖尿病患者可长期饮用淡茶(每日10g),与桑叶配伍效果更佳。低血糖人群应避免空腹饮用。 建议选用未受污染的野生蒲公英,根叶比3:7时有效成分含量最高。每日用量干品10-15g,鲜品30-60g,沸水冲泡需加盖焖15分钟。脾胃虚寒者宜配伍生姜,过敏体质者首次饮用应减量测试。连续饮用不宜超过2个月,服用华法林者需监测凝血功能。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

宫颈癌Ⅰ期B3能彻底治好吗?

宫颈癌Ⅰ期B3通过规范治疗多数可实现临床治愈。治疗效果与肿瘤分化程度、治疗方案选择、患者身体状况等因素密切相关。

1、肿瘤分化程度:

高分化鳞癌预后较好,5年生存率可达90%以上。中低分化肿瘤侵袭性强,需更积极的综合治疗。病理类型中鳞癌对放疗敏感性优于腺癌。

2、手术治疗:

根治性子宫切除术是主要治疗方式,根据病灶范围可能联合盆腔淋巴结清扫。年轻患者可考虑保留卵巢功能的手术方案。术后需定期监测肿瘤标志物。

3、放射治疗:

体外放疗联合腔内近距离放疗可有效控制局部病灶。放疗适用于手术禁忌或术后存在高危因素者。精确放疗技术能减少直肠膀胱等器官损伤。

4、化学治疗:

顺铂为基础的同步放化疗可提高疗效。紫杉醇类药物常用于复发或转移病例。靶向药物如贝伐珠单抗可用于特定基因突变患者。

5、免疫治疗:

PD-1抑制剂对PD-L1阳性患者显示良好效果。治疗前需进行生物标志物检测。免疫联合放化疗可改善晚期患者生存期。

治疗后需保持均衡饮食,适当补充优质蛋白和抗氧化营养素。规律进行盆底肌锻炼改善术后生活质量。严格遵医嘱每3-6个月复查TCT、HPV及影像学检查,5年内避免妊娠。注意观察异常阴道出血或下肢水肿等复发征兆,保持积极心态有助于康复。

张楠

主任医师 济南市中心医院 肿瘤综合科

午时茶又叫短命茶吗?

午时茶并不等同于短命茶,这一说法缺乏科学依据。午时茶是一种传统的中药茶饮,常用于缓解消化不良、食欲不振等症状,具有调理胃肠功能的作用。其成分多为中药材,如陈皮、山楂、麦芽等,性质温和,适合特定人群饮用。短命茶的概念则与某些含有有害物质或不当饮用的茶饮相关,可能导致健康问题。午时茶在正确使用的情况下,并不会对寿命产生负面影响,反而有助于改善某些身体不适。

1、成分解析:午时茶的主要成分包括陈皮、山楂、麦芽等中药材,这些成分具有健胃消食、促进消化功能的作用。陈皮理气健脾,山楂消食化积,麦芽助消化,共同作用可缓解胃肠不适。

2、功效说明:午时茶常用于缓解消化不良、食欲不振、腹胀等症状。其温和的性质适合脾胃虚弱或饮食不规律的人群饮用,有助于改善胃肠功能,促进食物消化吸收。

3、饮用建议:午时茶适合在餐后饮用,每日1-2次,每次1包。饮用时可用热水冲泡,待温度适宜后饮用。避免空腹饮用,以免刺激胃黏膜。

4、注意事项:午时茶虽为中药茶饮,但并非人人适用。孕妇、哺乳期妇女及儿童应在医生指导下使用。长期饮用或过量饮用可能导致胃肠功能依赖,建议适量饮用。

5、科学依据:午时茶的功效基于中医药理论,其成分经过科学验证,具有明确的药理作用。正确使用午时茶不会对健康产生负面影响,反而有助于调理身体,改善某些不适症状。

在日常饮食中,适量饮用午时茶有助于改善消化不良等问题,但需注意饮用量和频率。同时,保持良好的饮食习惯,如定时定量进食、避免暴饮暴食,结合适当的运动,如散步、瑜伽等,有助于维持胃肠健康。对于长期胃肠不适或症状加重者,建议及时就医,寻求专业诊疗。

武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

菊花茶又叫短命茶吗?

菊花茶被称为“短命茶”的说法并不科学,这种称呼缺乏医学依据。菊花茶是一种常见的中药茶饮,具有清热解毒、明目降压的功效,适量饮用对健康有益。饮用菊花茶时,需注意选择优质菊花、控制饮用量,并避免长期过量饮用。

1、菊花茶功效:菊花茶含有丰富的黄酮类化合物和维生素,具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用。适量饮用可帮助缓解眼部疲劳、降低血压、改善皮肤状态。菊花茶性质偏寒,适合体质偏热或上火的人群饮用。

2、饮用注意事项:选择菊花茶时,应挑选无硫熏、无霉变、色泽自然的优质菊花。饮用时避免空腹,以免刺激胃肠道。每日饮用量建议控制在3-5克,泡茶水温以80℃左右为宜,避免高温破坏营养成分。

3、禁忌人群:菊花茶性质寒凉,脾胃虚寒、体质偏寒的人群不宜多饮,以免引起腹泻、腹痛等不适。孕妇、哺乳期女性及经期女性也应慎饮,避免影响身体健康。

4、储存方法:菊花茶应存放在阴凉干燥处,避免阳光直射和潮湿环境。开封后建议尽快饮用完毕,或密封保存,防止受潮变质。储存不当可能导致菊花茶发霉或失去药效。

5、搭配建议:菊花茶可与其他食材搭配饮用,如枸杞、金银花、决明子等,增强养生效果。枸杞与菊花搭配可滋补肝肾、明目养颜;金银花与菊花搭配可增强清热解毒功效;决明子与菊花搭配可缓解便秘、降脂降压。

菊花茶的饮用应结合个人体质和健康状况,适量饮用可发挥其养生功效。日常饮食中,可搭配富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃,增强抗氧化效果。适当进行户外运动,如散步、慢跑,有助于促进新陈代谢,提升整体健康水平。

武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

姜枣茶又叫短命茶吗?

姜枣茶并非短命茶,它是一种传统的中药茶饮,具有温中散寒、补气养血的功效。姜枣茶的制作方法简单,通常由生姜、红枣和红糖等原料煮制而成,适合体质偏寒或气血不足的人群饮用。

1、温中散寒:姜枣茶中的生姜具有温中散寒的作用,能够缓解因寒凉引起的胃痛、腹泻等症状。生姜中的姜辣素能够促进血液循环,增强身体的抗寒能力,适合在寒冷季节或空调环境中饮用。

2、补气养血:红枣富含铁和维生素C,能够促进血红蛋白的生成,改善贫血症状。红枣中的多糖成分具有抗氧化作用,能够增强免疫力,延缓衰老,适合气血不足的人群长期饮用。

3、缓解疲劳:姜枣茶中的红糖能够快速补充能量,缓解因疲劳引起的乏力、头晕等症状。红糖中的葡萄糖和果糖能够迅速被人体吸收,提供即时能量,适合在体力消耗较大后饮用。

4、改善睡眠:姜枣茶中的红枣具有安神助眠的作用,能够缓解因压力或焦虑引起的失眠症状。红枣中的三萜类化合物能够调节神经系统,促进睡眠质量,适合在睡前饮用。

5、调理月经:姜枣茶中的生姜和红枣能够调理女性月经不调、痛经等症状。生姜中的姜黄素具有抗炎作用,能够缓解痛经;红枣中的铁质能够补充月经期间的失血,适合女性在月经期间饮用。

在日常生活中,姜枣茶可以作为一种健康的饮品,适合在早晨或饭后饮用,能够帮助身体保持温暖和活力。同时,姜枣茶的制作方法简单,可以根据个人口味调整原料的比例,增加饮用的趣味性。对于体质偏寒或气血不足的人群,姜枣茶是一种理想的保健饮品,能够帮助改善体质,增强免疫力。

武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

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