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黄瓜片去眼袋正确方法有哪些

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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肥厚性慢性咽炎正确治疗方法是什么?

肥厚性慢性咽炎可通过药物治疗、物理治疗和生活方式调整等方式治疗。

肥厚性慢性咽炎可能与长期吸烟、反复上呼吸道感染、胃酸反流等因素有关,通常表现为咽部异物感、咽干咽痒、刺激性咳嗽等症状。药物治疗可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、咽炎片等,有助于减轻炎症反应和缓解症状。物理治疗包括超声雾化吸入和低温等离子消融术,能够直接作用于病变组织,促进黏膜修复。生活方式调整需戒烟限酒,避免辛辣刺激性食物,保持室内空气湿润,减少咽部刺激。

日常应多饮水,保持口腔清洁,避免过度用嗓,症状持续或加重时及时就医。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

助听器的正确佩戴方式 佩戴助听器的注意事项有哪些?

助听器的正确佩戴方式需要根据耳道形状调整角度,佩戴时需注意清洁耳道、避免潮湿环境、定期调试设备。

佩戴助听器前应先清洁外耳道,避免耳垢堵塞出声孔。耳背式助听器需将导声管沿耳廓弧度自然弯曲,耳内式助听器需对准耳道轻旋推进至完全贴合。初次佩戴应从每天2小时逐步适应,环境噪音较大时可暂时调低音量。避免洗澡、游泳时佩戴,运动出汗后需及时用干燥软布擦拭机身。每3个月需到验配中心进行听力复查和设备调试,防止长期使用不当导致听力二次损伤。

日常应存放在专用干燥盒中,定期更换防耳垢滤网和电池仓密封圈。

何海贤

山东大学齐鲁医院 耳鼻喉科

牙线可以重复使用吗 教你正确使用牙线不伤牙?

牙线一般不建议重复使用,使用不当可能损伤牙龈或牙齿。

牙线多为尼龙或聚酯纤维材质,重复使用会导致纤维松散、断裂,清洁效率下降。使用过的牙线会残留食物残渣和细菌,再次使用可能将细菌带回牙缝。牙线在清洁过程中可能产生肉眼不可见的磨损,重复使用可能划伤牙釉质或刺激牙龈。正确使用牙线应截取30-40厘米长度,缠绕于双手中指,用食指和拇指绷紧1-2厘米线段,以C字形包绕牙面上下滑动。每清洁一个牙缝后应旋转牙线使用清洁段,避免交叉污染。

日常口腔护理建议配合含氟牙膏刷牙,每年进行1-2次洁牙。

张天奇

山东省立医院 口腔科

包皮龟头炎可以用碘伏吗 包皮龟头炎的正确用药方法分享?

包皮龟头炎可以用碘伏消毒,但需配合药物治疗。

包皮龟头炎可能与细菌感染、真菌感染或局部刺激有关,通常表现为红肿、瘙痒、分泌物增多等症状。碘伏具有广谱杀菌作用,可用于局部消毒,但无法根治炎症。治疗需根据病因选择药物,细菌性感染可遵医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素;真菌性感染可选用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。

日常护理需保持会阴清洁干燥,避免使用刺激性洗剂,穿着透气棉质内裤。若症状持续或加重,应及时就医明确病因。

张国喜

副主任医师 北京大学人民医院 泌尿外科

下牙龈肿痛怎么办 揭晓下牙龈肿痛的正确处理方法?

下牙龈肿痛可通过冷敷、药物消炎、口腔清洁等方式缓解。

下牙龈肿痛可能与牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎等因素有关,通常表现为局部红肿、触碰疼痛、出血等症状。冷敷能收缩血管减轻肿胀,每次敷10分钟,间隔1小时重复进行。药物消炎可遵医嘱使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊,前两者针对细菌感染,后者缓解疼痛。口腔清洁需用软毛牙刷和含氟牙膏,配合牙线清理食物残渣,避免刺激患处。若存在智齿阻生或化脓,需口腔科进行切开引流或拔牙处理。

日常避免辛辣刺激食物,用淡盐水漱口有助于消炎,疼痛持续超过3天应就医排查龋齿或根尖周炎。

张天奇

山东省立医院 口腔科

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