肘关节骨折多久可以伸直?
肘关节出现骨折,如果是石膏外固定,要进行肘关节伸直,通常要等到骨折后4-6周的时间。去医院骨科拍片复查看骨折断端的骨折线是否模糊、是否达到临床初步愈合的状态。如果已经初步愈合可以拆除石膏,进行肘关节的伸直功能锻炼。如果是肘关节骨折之后手术切开复位内固定,应当在手术之后3-5天的时间,等到骨折周围软组织炎性水肿减轻或者消除之后,疼痛感不再明显,可以进行伸直功能锻炼。如果不进行伸直功能锻炼,时间长久导致肘关节周围的软组织出现粘连或者纤维强直,再进行肘关节伸直会非常困难。
睡觉老公从来不让我穿衣会有影响吗?
女生睡觉不穿衣(裸睡)对健康的影响主要取决于个人的舒适度、健康状况和睡眠环境。裸睡可以提高睡眠质量,促进私处健康和新陈代谢,因为身体自由伸展和肌肉放松有助于更好的睡眠,而私处的通风透气可能减少妇科疾病风险。裸睡时要注意皮肤敏感问题,因为直接暴露可能引发皮肤过敏或哮喘;对于胸部较大的女性,长时间不穿内衣可能导致胸型下垂或外扩,因此建议穿着适合的睡眠内衣。营造一个私密、独立的睡眠环境很重要,确保空气流通、温度适宜和环境安静舒适。裸睡前洗个澡有助于放松身体,选择合适的床具也很重要。如果感到不适,建议调整裸睡习惯。
睡觉老公从来不让我穿衣怎么办?
如果您的丈夫在睡觉时不希望您穿衣服,而这让您感到不适或不自在,那么沟通是解决问题的关键。确保您和您的丈夫有一个开放而诚实的对话,讨论彼此的感受和需求。您可以表达为什么穿衣服对您来说很重要,比如出于舒适、温暖或个人隐私的考虑。倾听他的理由也很重要,这样可以更好地理解彼此的观点。
在沟通过程中,尝试找到一个双方都能接受的折衷方案。例如,您可以选择穿着轻便、舒适的睡衣,或者在感到冷时使用毯子。重要的是,确保您在家中感到舒适和自在,因为这直接影响到您的睡眠质量和整体健康。
如果沟通后仍然无法达成一致或感到压力,考虑寻求专业的婚姻咨询师的建议,他们可以提供中立的视角和解决方案,帮助您和您的丈夫更好地理解和尊重彼此的需求和界限。无论如何,确保您在婚姻中感到被尊重和舒适是至关重要的。
盘腿坐对腰椎间盘突出有好处吗?
盘腿坐对于腰椎间盘突出的患者没有好处。腰椎间盘突出患者尽量不要盘腿坐,因为盘腿坐会增加患者腰部的力量,会加重腰椎间盘突出症状,患者还会出现下肢麻木感以及疼痛的症状会加重。腰椎间盘突出患者要注意改变自己的坐姿,坐姿要端正且注意不要久坐,一般坐半个小时左右就需要站起来活动几分钟,注意劳逸结合。患者在休息的时候可以多做一些腰背肌功能锻炼,这对于腰椎间盘突出的缓解有很大的帮助。患者在平时可以适当运动,但是不要做剧烈的运动。饮食方面可以适当多吃一些补钙的食物。
患有植物人症状的手脚无法伸直的原因是什么?
患有植物人症状的人手脚无法伸直可能与肌肉萎缩、关节僵硬和脑损伤等原因有关,长时间的昏迷和肢体瘫痪可能导致肌肉萎缩,肌肉力量减弱,长期保持一种姿势可能导致关节僵硬,影响到手脚的活动范围,植物人状态通常是由严重的脑损伤引起的,这可能导致控制肌肉的神经受损,从而导致手脚无法伸直,建议咨询医生进行详细检查和评估,以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科