咽喉炎可通过适量饮用蜂蜜水、食用雪梨、白萝卜、银耳等食物缓解症状,也可遵医嘱使用复方硼砂含漱液、西地碘含片、西瓜霜润喉片等药物。建议避免辛辣刺激饮食,症状持续加重时及时就医。
1、蜂蜜水蜂蜜具有润喉作用,温水冲泡后少量多次饮用,有助于缓解咽喉干燥。注意一岁以下婴幼儿禁用。
2、雪梨雪梨去皮切块炖煮,其含有的水分和维生素能舒缓咽喉黏膜。脾胃虚寒者建议加热后食用。
3、白萝卜白萝卜切片煮水饮用,含有的芥子油成分可减轻咽喉充血。胃肠功能较弱者应控制摄入量。
4、银耳银耳炖煮后形成胶质,能覆盖咽喉黏膜起到保护作用。糖尿病患者需注意控制食用量。
食疗期间保持饮食清淡,每日饮水超过1500毫升,避免高声喊叫或过度用嗓。若出现发热、呼吸困难等症状应立即就诊。
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