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宝宝睡眠不好

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石求兵 住院医师
杭州市金域医学检验中心
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陈海鹏 住院医师
北京中医药大学东方医院
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平时宝宝睡眠不好怎么治疗?
宝宝睡眠情况不好可能是由于饮食不规律导致的,已经开始恋奶。其实此时母乳分泌已经不足,宝宝含着乳头就是为了过瘾。要避免晚上睡觉的时候喝太多的牛奶,同时要注意避免晚上环境嘈杂。如病情不见好转,建议尽早去医院检查,积极配合医生治疗,以免耽误病情。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

我家宝宝一岁零七个月了身体偏瘦,晚上睡眠总是不好,容易挑食,药物补的话有效果吗?该怎么补才好??
如果补这几种元素我建议您最好食补,这样很安全,不会出现药物补的副作用。我建议您宝宝的饮食一定要多样化,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,少吃零食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果以补充足够的维生素,平时多吃含钙铁锌高的食物如骨头汤,蛋黄,大虾虾皮等含钙较高,茄子,菠菜,猪肝等含铁较高,香蕉,芹菜等含锌较高,多带宝宝到户外晒太阳,促进钙铁锌的吸收,注意保暖,避免着凉感冒。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

小宝宝睡眠一直不好,爱醒,怎么办??
考虑是缺钙了,缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。不放心的话,建议做一下微量元素的检测,只需要采指尖血就可以,不用扎静脉针。不用担心。如果有缺乏的话,建议服用葡萄糖酸钙口服液鱼肝油做补充治疗,平时可以多吃些含钙量高的食物,如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。同时晚上睡前少喝点水,天气好多户外晒晒太阳,来促进钙的吸收。祝宝宝健康活泼!
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

我家宝宝3岁1个月,她经常睡眠都不好,多梦,说梦话,哭闹,是不是缺钙导致的呢??
最好是去医院查查宝宝缺不缺钙,缺钙的话可以给孩子吃点迪巧儿童钙,平时多晒晒太阳促进钙吸收。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

我家宝宝半岁了,睡眠不好每次睡个二十来分钟就醒了这是缺乏什么还是怎么的??
小孩半夜容易醒可能是多种原因造成的。1.缺乏微量元素,家长可以带孩子去做下微量元素的检查;2.过度疲劳,可能是由于孩子白天玩的太多了,晚上睡觉是,精神还处于兴奋状态,很难入睡;3.积食、或者消化不良也有可能造成孩子容易醒等。建议家长带孩子去医院相关科目接受详细检查,确诊病因,再按照医嘱对症用药即可。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

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