5周小孩睡眠时间

Question

女儿5周了，上了幼儿园之后，感觉她的作息不太稳定了，有时候8点多睡，有时候要玩到11点才睡，不知道这个年纪的孩子睡眠时间应该为多少小时比较好？

Answer 1

正常人的睡眠应该保持在8-10小时，5周岁的孩子，睡眠时间可能会相对长一些，建议在9-10个小时左右，最晚不要超过11点睡觉为佳。