宝宝睡眠障碍怎么治比较好

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孩子睡眠障碍多数是由于脑神经发育不全导致的，很多的患儿在脑神经发育完善之后，就不再会出现睡眠障碍的情况了，一般这种情况无需药物的干预，只需要耐心等待孩子的大脑发育完善即可。 如果儿童的睡眠质量较差，已经影响到了学习和生活，可以带孩子去医院诊治，并视孩子的情况给孩子使用一些助眠的药物，但是一定要谨慎使用，如果经常给孩子吃这些药物，可能会使孩子的大脑神经受到损伤，平时可以给孩子多喝一些牛奶，孩子的睡眠房间一定要保持充分的安静，最好不要有外在的噪音打扰到孩子的睡眠。