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四十八岁女性失眠怎样调整

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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小儿患中耳炎耳疼痛要如何调整饮食结构?
发现中耳炎务必要及时给孩子治疗,另外日常饮食可以多吃一些蔬菜和水果,这类食物不仅富含维生素和微量元素,可以帮助提高免疫力,而且相对也是比较清淡的,比如像梨、苹果、猕猴桃这些水果都是有清热和消炎的用处,可以适量吃一些,日常饮食要选择容易消化的,比如粥、类食物,平时还要多喝白开水,避免吃一些比如肥肉、牛肉、动物皮等食物,生活中还要注意帮助孩子养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

四十多岁了还痛经正常吗?
四十多岁了还痛经是不正常的现象,可能与子宫内膜炎、宫颈炎等疾病有关。如果是子宫内膜炎的原因,通常是不注意个人的卫生,导致细菌进入子宫内,出现感染引起的,会出现痛经、白带异常、月经异常等症状。可以在医生的指导下,服用多西环素胶囊等抗生素药物,有效地抑制炎症。如果是宫颈炎的原因,通常是性生活频繁,受到细菌感染引起的,会出现分泌物增多、外阴瘙痒、痛经等症状。可以在医生的指导下,服用阿奇霉素胶囊等抗生素药物杀灭细菌,缓解症状。
魏碧荷

主任医师 临汾市人民医院 妇科

四十多岁突然痛经怎么回事?
四十多岁突然痛经,可能是腹部着凉、饮食不当引起的。1.腹部着凉:如果长时间不注意腹部的保暖,或者是室内温度过低,可能会导致腹部着凉的情况,如果在此期间来月经,可能会导致痛经的症状。2.饮食不当:如果在来月经期间,经常吃辛辣、生冷、油腻刺激性食物,如酸辣粉、冰淇淋、麻辣烫等,可能会出现痛经的症状。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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