咖啡因会导致失眠吗?
少量摄入含咖啡因的食品或饮品一般不会导致失眠，如偶尔喝一杯咖啡或适量食用含咖啡因的食物。但长期大量摄入咖啡因可能引发失眠。咖啡因是一种刺激性物质，过量摄入会导致大脑长时间处于兴奋状态，导致入睡困难和睡眠时间缩短，甚至出现神经衰弱等严重症状。建议避免过多摄入咖啡因，及时就医治疗不适症状。另外，一些不含咖啡因的茶类如绿茶、乌龙茶也具有提神醒脑的作用，富含儿茶素可以抗氧化，促进新陈代谢，改善疲劳症状。适量摄入含咖啡因的食品或饮品不会导致失眠，但长期大量摄入可能会引发失眠等不良影响，建议谨慎食用，保持良好的生活习惯。
咖啡因中毒该要用什么方法?
怀疑自己咖啡因中毒了，应该立刻到正规的医院做一个血常规和大便常规等相关的检查。咖啡因中毒的患者常会出现紧张、刺激、失眠以及烦躁等情况，严重的情况会导致患者出现心跳过快的情况。可以根据医生的指导使用催吐的方法来治疗。
喝咖啡因肾虚会变重吗?
对于肾虚的患者来说，最好不要服用含咖啡因类的饮料，因为这类的饮料会导致肾精亏虚，因此对于肾虚的患者来说如果服用咖啡因味的食物，饮料，特别是久服会导致肾虚的症状加重。
因此对于肾虚的患者来说，含有咖啡因类的饮料和食物是不应当食用和饮用的，而尽量应当吃一些饮食清淡，富有营养具有补肾作用的食物，否则的话反复吃容易导致肾虚症状加重。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
咖啡因中毒怎么治疗?
通常在临床上，咖啡因中毒的病人，对病人的神经系统会造成严重影响，有些病人甚至会发生抽搐的问题。目前病人神志还是清楚的，所以尽量让他催吐。催吐的目的主要是排除消化道内残留的咖啡因。避免身体进一步吸收咖啡因，加重咖啡因中毒的程度。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
咖啡因中毒后症状表现?
如果过量饮用咖啡是会导致中毒的。咖啡因中毒包括上瘾和一系列的身体与心理的不良反应，比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸等症状。建议平时要控制咖啡摄入量，以免对身体有不利影响。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。