女四十七岁缺铁性贫血吃什么食物比较好

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女性47岁，有缺铁性贫血存在，此时在饮食上要富铁饮食，多进食含铁丰富的食物是好的，含铁丰富的食物有瘦肉，血制品，动物肝脏等，可以增加食物当中铁的摄入量，改善贫血，还可以口服补铁药物治疗，口服补铁药物类繁多，有硫酸亚铁，琥珀酸亚铁，多糖铁复合物等，其中多糖铁复合物的胃肠道不良反应是最小的，可以口服。 如果贫血的程度比较严重，那么还可以选择静脉补铁治疗来快速的改善贫血，而静脉补铁选择的则是蔗糖铁注射液，对于缺铁性贫血患者来讲，补铁治疗是一个方面，另外一个更重要的方面则是寻找并去除导致缺铁的原因。