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吃什么东西助消化易通便

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朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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吃得慢帮助消化不良?
核心整理后内容如下: 消化不良是由胃肠道功能紊乱引起的疾病,主要症状包括腹胀、腹痛、恶心和呕吐等。尽管人们普遍认为吃得慢有助于消化,但实际上,进食速度与食物的消化和吸收没有直接关系。单纯吃得慢并不能解决消化不良问题。相反,过慢的进食可能导致食物在胃内停留过久,增加胃肠负担,甚至加重病情。对于消化不良,患者应在医生指导下进行针对性治疗,如服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物,同时可通过按摩腹部、针灸或艾灸等方式辅助治疗。日常应注意合理饮食,避免暴饮暴食和食用辛辣刺激性食物,一旦出现不适症状,应及时就医治疗。
尹慧

主任医师 河南省中医药研究院 内科

吃通便的药会缓解痔疮吗?
吃通便的药可以缓解痔疮,尤其适用于早期轻度症状,如便秘引起的排便困难和便血,乳果糖口服溶液等药物能增加肠腔容积,促进肠道蠕动,减轻痔疮刺激。对于中重度痔疮,除了口服通便药,还可配合使用痔疮膏、痔疮栓等外用药物,如复方角菜酸酯乳膏、肛泰软膏和复方角菜酸酯栓,以保护痔疮血管,减轻血管扩张和出血。口服迈之灵片、地奥司明片等药物可促进静脉血液回流,缓解肛门肿胀。若症状严重,需及时进行手术治疗,如血栓剥离切除术。
竺平

副主任医师 江苏省中医院 肛肠科

痔疮手术后可以吃通便胶囊吗?
痔疮手术后可以服用通便胶囊,但需在医生指导下使用。通便胶囊主要成分有大黄、芒硝等,具有润肠通便功效,适用于治疗习惯性便秘、老年性便秘及术后便秘。然而,该药物不宜长期服用,以免影响肠道功能。孕妇及哺乳期妇女需谨慎使用,以免对胎儿或婴儿产生不良影响。服药三天症状无缓解时应及时就医。患者应注意饮食健康,以清淡易消化食物为主,如小米粥、南瓜粥等,多喝水并多吃新鲜水果和蔬菜,如苹果、菠菜等,以促进胃肠道蠕动,辅助改善病情。
叶奎

副主任医师 天津市第四中心医院 血管外科

糖尿病人吃什么通便?
糖尿病患者可以通过饮食和饮水来缓解便秘症状。建议食用低糖食物和富含膳食纤维的食物,如燕麦片和玉米面粥,可以促进肠道蠕动,改善便秘情况。每天早上空腹喝一杯温开水也有利于润肠通便。在医生指导下,如果症状严重,可以考虑口服乳果糖溶液或聚乙二醇4000散剂等药物治疗。糖尿病患者还需注意合理作息,保证充足睡眠,避免熬夜,保持良好情绪状态,避免过度紧张和激动,以免加重疾病。控制个人情绪,保持身体温暖,根据天气适时增减衣物,可以有效预防便秘的发生。同时,适当运动,保持身心健康,也有助于改善便秘问题。
于秀梅

副主任医师 聊城市中医院 普通内科

胃胀喝什么可以帮助消化呢?
胃胀可以喝马丁啉来增进吸收仔细观察,看一看如何有转好,平时要留意歇息,多用热宝冷敷腹部,多喝点温开水,在饮食上必须吃点易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,如果没转好,最好去医院仔细检查,明确病因后方才能对症的用药物救治,自己在家不要长期的盲目的用药,以免误机病情,必须惯良好的作息时间,不要加班。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

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