甲减不能吃的东西

Question

甲减不能吃的东西

Answer 1

甲状腺功能减退症患者需避免食用卷心菜、大豆制品、高碘食物、精制糖等可能干扰甲状腺功能的食物，同时应遵医嘱慎用含锂药物、胺碘酮、糖皮质激素等药物。

一、食物1、卷心菜

硫氰酸盐可能抑制甲状腺对碘的摄取，建议将十字花科蔬菜煮熟后少量食用。

2、大豆制品

植物雌激素可能干扰甲状腺激素吸收，食用豆制品需与服药间隔4小时以上。

3、高碘食物

海带紫菜等含碘量过高可能加重自身免疫性甲状腺炎，每周摄入不超过1次。

4、精制糖

甲减患者代谢率降低易发胖，需控制添加糖摄入以防血糖波动和体重增加。

二、药物1、含锂药物

碳酸锂等可能诱发甲状腺肿，精神科用药需定期监测甲状腺功能。

2、胺碘酮

每200毫克胺碘酮含75毫克碘，长期使用可能导致药物性甲减。

3、糖皮质激素

泼尼松等可能降低促甲状腺激素水平，联合用药时需调整优甲乐剂量。

4、铁补充剂

硫酸亚铁与甲状腺素同服会形成不溶性复合物，需间隔2小时服用。

保持规律作息和适度运动有助于改善代谢，定期复查甲状腺功能并根据结果调整饮食方案，所有药物调整需在内分泌科医生指导下进行。