头疼多数可以治疗痊愈，具体取决于病因和干预措施。治疗方法主要有生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活调整
避免熬夜、减少压力等生理性诱因，保持规律作息有助于缓解紧张性头痛。
2、物理治疗
颈椎按摩、热敷或针灸可改善肌肉紧张导致的头痛，需由专业医师操作。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚、布洛芬、曲普坦类药物可用于缓解偏头痛或紧张性头痛发作，须遵医嘱使用。
4、手术治疗
颅内肿瘤或血管畸形等器质性疾病引起的头痛，可能需神经外科手术干预。
头痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍时需立即就医，日常注意记录头痛发作频率和诱因。