拔完智齿后一般3-7天能恢复，实际时间受到创口大小、个人体质、术后护理、是否感染等多种因素的影响。
1、急性期
术后一至三天为急性期，此时疼痛肿胀明显，需遵医嘱冷敷并服用止痛药缓解不适。
2、恢复期
四至七天进入恢复期，牙龈组织开始愈合，肿胀逐渐消退，可进食温凉软食促进修复。
3、骨愈合
两周左右软组织基本愈合，但牙槽骨内部仍在重建，完全长好通常需要数月时间。
4、个体差
年龄较大或体质较弱者恢复较慢，若伴有糖尿病等基础疾病，愈合周期会相应延长。
建议保持口腔清洁，避免用患侧咀嚼，少吃辛辣刺激食物，定期复查以确保创口顺利愈合。