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怎么减肥啊,胖死了,有没有什么快速瘦身的办法

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李六生 主任医师
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减肥瘦身产品效果排名?
治疗减肥最根本最健康的方法是通过运动和饮食控制来达到目的,饮食以低糖低脂低热量饮食为主,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃油腻油炸食品,不吃高热量的食物,不吃零食,同时注意控制每餐的进食量,注意加强体育运动,以有氧运动为主,如游泳,跑步等,减肥是一个长期的过程,一定要坚持不懈。你好:根据你所提出的问题,现在有许多减肥方法,一些方法都是需要同时节食来实现,爱美之心人皆有之,你的想法和愿望可以理解,但肥胖是除遗传或脂肪代谢障碍等原因外主要与以下几个不良习惯有关,一是长期大量饮酒,二是饮食不当,喜食高脂肪、高热量的食物,如肉类,肥腻食物,烧烤,油炸食品等。也可以尝试吃燕麦片减肥,燕麦是粗粮,含有植物纤维,可以帮组清理肠道,热量也不高,不过不建议这样减肥,会营养不良,管住嘴,迈开腿,节食加运动才是最好的减肥方法。
武恩翠

主任技师 临汾市人民医院

水肿跟胖有什么区别??
水肿跟胖在病因上有区别。水肿通常是肾功能不全引起的,可能与肾炎、肾病有关。而出现肥胖多数与内分泌失调有关,可能与肠道菌群失调有关。有水肿的情况需要及时前往医院的肾内科就诊,并配合医生进行病理学以及影像学等方面的检查。确诊是肾炎的原因,一般需要在医嘱下进行利尿以及降压的治疗,可以帮助改善病情。也要定期进行复查。
张明利

主任医师 河南省中医药研究院 呼吸科

瘦人比胖人更容易贫血吗?
没有依据瘦人比胖人更容易贫血,贫血和胖瘦的关系不大。通常情况下发生贫血的时候,有一些病人是发生了造血干细胞的异常,比如病人发生再生障碍性贫血、纯红细胞再生障碍性贫血、白血病等,都是由于造血干细胞异常所导致。还有一些病人发生贫血,主要是和缺乏造血原料有关系,比如病人发生偏食、挑食,进食肉类或者是蔬菜过少,经常可以导致缺铁性贫血或者是巨幼细胞性贫血的发生。还有一些贫血的发生,有可能和失血有着一定的关系,有一些病人有可能会存在着一些慢性的失血性的疾病,比如痔疮、消化道溃疡等。贫血和胖瘦没有关系,也没有证据可以表明瘦人比胖人更容易贫血。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

水肿和胖的区别有哪些?
水肿和胖的区别可以分为以下几点:1、水肿是由于患者体内的水分滞留所引起的,而胖是由于患者的脂肪堆积过多所造成的。2、水肿与患者的身体疾病有关系,而胖与患者的生活方式和遗传因素有关系。3、水肿可以分为局部水肿和全身水肿,而胖是全身都胖。4、水肿是不能通过减肥治疗的,而胖可以通过减肥的方式进行治疗。患者在平时,要清淡饮食。
陈云霞

副主任医师 临汾市人民医院 呼吸科

桥本氏甲状腺炎会变胖吗?
桥本氏甲状腺炎患者一般情况下不会变胖。桥本氏甲状腺炎是一种常见的慢性自身免疫性甲状腺病,常见症状是甲状腺肿大、质地韧、无痛,会出现呼吸困难、吞咽困难、声带麻痹、面部水肿等情况。如果诱发了甲减的话,有可能因为组织水肿而显得肥胖。建议桥本氏甲状腺炎患者高度重视该疾病,积极的去正规医院就诊,避免私自滥服药物而耽误病情。此外,甲状腺炎患者在日常生活中需要注意培养规律作息和规律饮食的好习惯,减少不良情绪和烟、酒的刺激等。
马保海

副主任医师 潍坊市妇幼保健院 儿童保健科

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肠粘连 肠扭转 冠心病 黄色瘤 恋物症 链杆菌病 鼻神经胶质瘤 腹膜后脂肪瘤 麻痹性肠梗阻 脑桥中央髓鞘溶解症

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