包皮过长可通过日常清洁护理、手法扩张、药物治疗、物理治疗等方式改善。包皮过长通常由先天发育异常、局部炎症刺激、糖尿病等因素引起。
1、日常清洁每日用温水清洗包皮及龟头,保持局部干燥清洁,避免污垢堆积引发感染。清洁后可将包皮翻至冠状沟处晾干。
2、手法扩张在医生指导下进行渐进式包皮牵拉训练,每日重复进行可增加包皮弹性。操作时需动作轻柔,避免暴力导致撕裂伤。
3、药物治疗合并包皮炎时可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏,真菌感染可用克霉唑乳膏。糖皮质激素类药膏需严格遵医嘱使用。
4、物理治疗激光治疗或低温等离子消融可缩小包皮口径,需由专业医师操作。治疗期间需配合抗感染药物预防并发症。
建议穿着宽松棉质内裤减少摩擦,避免辛辣刺激饮食。若反复发生包皮嵌顿或泌尿感染,仍需考虑手术治疗。
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