手淫太频繁

Question

一天5.6次，快6年了，夜尿也频繁，这科学吗，我该怎么办。

Answer 1

可能是肾气不固，膀胱失约，一般是由于房劳过度，肾气外泄，会有夜尿多，腰酸腿软等，建议平时注意节制房事次数，一个月一到六次为适宜，同时可以煲点金樱子杜仲骨头汤喝喝，补益肾气。平时可以按摩一下补肾穴位，如命门，膀胱俞。肾俞等。

Answer 2

一般成熟的男孩有有偶尔的手淫是比较正常的，但是不能太频繁了，这样会造成阳痿早泄，甚至可能会影响以后的生育。建议应该戒掉这样的不良习惯，如果是比较难戒的话，可能通过锻炼或是参加一些社会活动或是找一些自己感兴趣的事情干，转移注意力。并且要注意生活饮食起居规律。如果是出现肾虚的症状可用些滋阴补肾的中药调理下，但是不要盲目的相信一些壮阳的药物，一定要看看医生。

Answer 3

你这是长期频繁房事导致的肾虚症状，建议平时多运动，房事要节制，注意补充营养，必要时配合中药补肾为好。