没有高危行为也可能感染艾滋病，但概率极低。艾滋病传播途径主要有性接触传播、血液传播、母婴传播三种。
1、性接触传播
无保护性行为是主要传播方式，建议使用安全套降低风险。若存在黏膜破损会增加感染概率。
2、血液传播
共用注射器、输血感染等途径可能导致传播，医疗机构严格筛查已大幅降低此类风险。
3、母婴传播
感染孕妇可能通过胎盘、分娩或哺乳传播病毒，规范抗病毒治疗可阻断率达95％以上。
4、其他罕见途径
纹身、穿耳等有创操作消毒不彻底可能传播，日常接触如共用餐具、拥抱等不会传染。
建议避免高危行为，发生暴露后72小时内可进行阻断治疗，定期检测是预防关键。