月经不调吃什么东西调理比较好?
月经和患者的心情又很大关系,及时调整内心的情况,会有所改善,偶尔的月经不规律,不需要治疗的。长期月经不规律,或者经血过多过少,需要去医院检查一下内分泌,看看各项激素水平,此时需要用药物进行调理。
月经不调吃什么东西调理比较好?
引起月经不调的原因是比较多的,月经有时会因为心情紧张、心理因素等会影响的,偶尔月经不规律平时注意休息,不需要治疗的长期月经不规律,最好是去医院进行调理的。注意个人卫生,保持外阴清洁干燥,勤换内裤,用温水清洗外阴,不要随便用药。平时饮食尽量清淡,少吃辛辣刺激食物,记得勤换内裤。
月经不调吃什么东西调理比较好?
饮食调理方面月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主,可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食物,此外,饮食中还要注意补充铁和维生素C以促进生血机能。建议到医院妇科去做相应的检查,明确病因对症治疗。