月经不调该吃什么东西调理比较好?
月经不调可能是内分泌失调的问题，跟激素分泌异常有关系，也有可能是工作压力过大引起的，建议以后需要做好检查确定具体的情况，然后遵医嘱使用药物修复调理，恢复正常后再要孩子，以后需要调整好自己的心态，注意放松自己的心情，祝健康如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
月经不调吃什么东西调理比较好?
引起月经不调的原因是比较多的，月经有时会因为心情紧张、心理因素等会影响的，偶尔月经不规律平时注意休息，不需要治疗的长期月经不规律，最好是去医院进行调理的。注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，勤换内裤，用温水清洗外阴，不要随便用药。平时饮食尽量清淡，少吃辛辣刺激食物，记得勤换内裤。
月经不调吃什么东西调理比较好?
饮食调理方面月经不调患者饮食宜清淡且富有营养且易消化为主，可以多食豆类、鱼类、肉类、动物肝、蛋奶、红枣等食物，此外，饮食中还要注意补充铁和维生素C以促进生血机能。建议到医院妇科去做相应的检查，明确病因对症治疗。