10秒一般能吹多少肺活量?
在通常情况下,正常成年人在10秒内能吹出80至160升的肺活量,这一数值因性别、年龄、身高、体重和日常运动习惯等因素有所差异。男性一般拥有更高的肺活量,而随着年龄的增长和生活方式的改变,肺功能可能会下降,肺活量减少。进行有氧运动可以提升肺活量。为了确保肺活量测试的准确性,测试前应避免剧烈运动,测试时应深吸气后缓慢呼出,同时,保持充足的睡眠和避免熬夜对提高肺功能也十分重要。
肚子胀的跟气球一样怎么回事?
肚子胀气跟球一样可能是因为消化不良、胃动力不足或者是胀气等因素所引起的。此外也可能是因为喝了过多的豆浆、牛奶和吃了水果导致的,主要是由于吃这些东西会产生较多的气体。由于导致肚子胀气跟球一样的原因,有很多患者可以到医院进行相关的检查,在明确病因后,在医生的指导下对症治疗,以免擅自用药对身体造成不良的影响。
人吹多空调会得空调病吗?
经常在空调房呆会引起自身体温调节障碍.经常在空调房呆,血管会持续收缩,而且体温调节系统会误以为外界环境为冷天而调低低温;一旦走出空调房,血管又突然舒张,急速地收缩和舒张久了会造成自身体温调节障碍,甚至导致疾病.因此最好将空调房的温度设置的高一些,以使人体能够很好地适应.
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
空调扇吹多了会不会得风湿?
空调病症状一般表现为下肢酸痛无力、头痛头昏、疲劳失眠、血压升高、心跳加快、关节炎、咽喉炎等,对风湿有一定的影响,但不是主要因素或病因。空调病要注意:1、长时间在有空调的写字间办公,应适当增添穿脱方便的衣服,膝部覆毛巾等予以保护,同时注意间歇站起活动活动,以增进末梢血液循环。下班后,洗个温水澡,自行按摩一番效果会更好2、室温宜恒定在24℃左右,室内外温差不可超过7℃,否则出汗后入室,将加重体温调节中枢的负担。尽量保持室内清洁,减少疾病污染源。3、经常开窗换气,以确保室内外空气的对流,开机1—3小时后关机,然后打开窗户将室内空气排出,更换新鲜的空气。如您有任何疑问,欢迎点击,谢谢。
后背式容易阴吹怎么解决?
后背式易阴吹,可通过多种方式改善。改善生活习惯能缓解,比如避免久站久坐,多吃玉米、红薯等富含膳食纤维食物促肠道蠕动;提肛运动可促进局部血液循环,缓解阴道松弛进而改善症状;若因阴道炎、盆底肌松弛等疾病导致,医生指导下用甲硝唑片、盐酸克林霉素胶囊等药物治疗有效。此外还可通过手术治疗,患者应及时到正规医院明确疾病对症治疗。