女人身体容易出汗,晚上失眠怎么回事?
女人夜里失眠、浑身出汗可能是由环境因素、阴虚火旺、气血不足等原因导致的。环境因素如温度过高、光线刺眼等会影响睡眠。阴虚火旺表现为午后潮热、夜间发热、手足心及心胸前部发热、两颧发红、盗汗、口干舌燥等症状。气血不足则表现为畏寒肢冷、头晕耳鸣、精神萎靡、心悸气短等症状。还可能是心胆气虚等原因导致。
女人肾虚的现象会不会引起失眠?
如果出现有了肾虚的现象是会导致失眠的，所以在出现有心情烦躁时，一定要保证好自己的心态，要有舒畅的心情，不能够有烦躁，或者也可以进行锻炼，也能够吃一点水果或者是蔬菜，都能够帮助缓解。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人失眠多梦怎么治疗？?
您好！由于现在就业、生活、社会压力太大，很多人都会出现类似的失眠多梦的状况，这也不是什么病，主要是精神崩的太紧，建议睡前泡个热水脚，听听舒缓的音乐，按按摩，或者是睡前喝一杯热牛奶，都能缓解疲劳，放松身心。偶尔也可以约着朋友出去走走。,如果经常失眠多梦，这是由于神经衰弱导致的，可以首先使用一些调节神经的药物，也可以用一些维生素类的药物，平时一定要注意休息，不能太过劳累。身体的生物钟如果打乱以后也会影响到睡眠出现异常的，平时尽量不要吃辛辣和油腻的食物，这些都很可能会导致失眠。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
女人更年期失眠如何调养?
更年期女性，出现缺钙，失眠等症状是非常常见的，部分补充钙剂之后，失眠的症状就会慢慢的消失。也可以在睡前饮用牛奶，起到扩张血管，促进体内的血液循环，帮助提高睡眠的质量。再就是选择全身按摩的方式。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
50多岁女人失眠要如何解决?
失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人体的伤害主要是精神上的，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。轻度失眠可以可以坚持用食疗、锻炼以及心里暗示的作用坚持一段时间就会好起来，若是失眠比较严重的话建议到专业治疗失眠的医院进行治疗。意见建议：每晚用热泡泡脚，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。如果出现了其他的异常情况，那就需要及时的咨询医生或者去医院就诊，然后针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科