老年人怎样控制高血压?
老年人高血压的控制也是要通过调整生活方式，和口服降血压的药物进行长期的治疗，使血压控制达标。对于老年人在降血压的过程中还需要注意一些事项:一、老年高血压的患者需要逐步地使血压平稳控制，避免使血压快速的降低。二、由于老年高血压患者大多为单纯收缩期高血压，因此在降压的过程中还要避免使舒张压降得过低。三、老年人由于血压波动比较大，需要尽量使用长效的降血压药物。四、老年人常常合并其他一些疾病如糖尿病、冠心病等，降压的同时还要积极地控制这些疾病。
老人有高血压容易发作怎么办?
老年人患有高血压病情容易反复发作:首先，需要积极口服降压的药物，控制血压再次升高。其次，还需要定期测量血压，一旦出现血压升高的症状及时去医院进行治疗，有利于血压的控制，避免再次出现高血压对身体造成危害。另外，在对高血压进行治疗的同时，还需要查明引起高血压的主要原因，对原发病进行治疗有利于高血压的根治，避免反复发作。如果检查结果提示属于肾脏疾病导致，可以口服药物或者静脉注射药物治疗肾部的疾病。
血压处于临界高血压值怎么办?
血压处于临界高值的人，要从生活习惯和饮食上改善。肥胖或者血尿酸高的人，需要积极的减肥，将体质指数控制在18到24之间，血脂高的人积极锻炼身体，大量数据表明运动能够有效降低血脂。高血压的患者饮食要每天总的食盐摄入量要低于6g，盐吃的过多就会导致水钠潴留，加重高血压。所以，高血压的患者都是要求低脂、低钠的饮食，不能吃肥肉、动物肝脏、奶油等胆固醇高的食物，蛋白的补充可以选择大豆、脱脂牛奶等。高血压的患者还要养成良好的生活习惯，避免熬夜，可以少量的饮酒，但是要绝对的戒烟。可以适当的锻炼身体，以轻、中度活动为主，比如散步、慢跑、打太极拳等。
舒张压高于多少判定为高血压？?
舒张压低于90就属于高血压范畴。较为正常人体血压是140/90毫米汞柱。如果低于这个正常值，就属于高血压。平时必须留意歇息，防止操劳，少吃辛辣刺激饮食，低盐低脂饮食，确保充足的深度睡眠，不加班。防止情绪激动，防止剧烈运动。尤其是盐的收益，必须压制。特别注意根据你的情况，讲义多补充维生素，保持心情愉悦。
血压比常人高一定是高血压吗?
血压比常人高有可能是高血压，高血压的诊断标准是大于等于140/90毫米汞柱。要求是在非同一天安静状态下三次测量血压，取平均值，如果大于等于140/90毫米汞柱则诊断為高血压病。需要进行严格的控制饮食，以低盐饮食为主，限制每天食盐的摄入量小于6克，同时加强运动锻炼，控制情绪，改善心情。如果血压控制仍不理想，要加服降压药物，要求长期规律的服用而起到规律平稳的降压的目的。