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颈椎病吃什么食物比较好

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张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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颈椎病引起的头晕吃什么食物比较好?
颈椎病,最明显的症状就是头痛头晕,脖子僵硬,颈肩疼痛,颈部有响声,上肢麻木等,病情严重者则会出现肌肉萎缩,双下肢痉挛等。需要遵医嘱口服通络类的药物联合其他理疗进行综合性治疗。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
张玲

主任医师 河南省肿瘤医院 肝胆外科

得了颈椎病的患者吃什么类的食物比较好??
  由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的,所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。另外,如颈椎病属湿热阻滞经络者,应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者,应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者,应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。   主动觅健康,春季人体细胞活跃、代谢旺盛,能够摄取大量的营养,患者可利用这个充分补充营养,调节身体机能。补肾精、通经络、舒筋活络、补益肝肾,对治疗颈椎病有良好的效果;多喝骨头汤,多吃豆制品、乳制品以补充钙。 欢迎点击访问飞华健康网颈椎病专题:http://www.fh21.com.cn/guke/jzb/
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