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我宝宝五个多月快到六个月了,发低烧可以用猪肉骨头汤煮粥吃吗?还有点拉肚,我婆婆叫我给蜂蜜给她喝,我!

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李六生 主任医师
宜昌市第一人民医院
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糖尿病可以吃蜂蜜吗 这些食物可以平稳你的血糖?

糖尿病患者可以适量食用蜂蜜,但需严格控制摄入量。蜂蜜含糖量较高,可能影响血糖水平,但适量食用对血糖影响较小。血糖控制较好的患者可少量食用,血糖波动较大的患者应避免食用。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,升糖指数较高,可能引起血糖快速上升。但蜂蜜含有多种维生素、矿物质,适量食用有助于补充营养。糖尿病患者食用蜂蜜时,建议选择纯天然蜂蜜,避免添加糖分的产品。每次食用量不宜超过5克,并密切监测血糖变化。食用蜂蜜后应减少其他碳水化合物的摄入,以保持血糖稳定。

糖尿病患者可适量食用燕麦、西蓝花、苦瓜等食物,有助于平稳血糖。燕麦富含膳食纤维,有助于延缓葡萄糖吸收。西蓝花含有铬元素,有助于改善胰岛素敏感性。苦瓜含有苦瓜素,有助于降低血糖。日常饮食应控制总热量摄入,保持营养均衡,避免高糖高脂食物。

刘福强

山东大学齐鲁医院 内分泌科

小孩吃蜂蜜有啥害处?

1岁以下婴幼儿禁止食用蜂蜜,1岁以上儿童可少量食用但需警惕过敏与消化不良风险。蜂蜜可能含有肉毒杆菌孢子、过量糖分及致敏花粉蛋白,主要危害包括肉毒中毒、龋齿风险增加、过敏反应、胃肠不适及营养失衡。

1、肉毒中毒

蜂蜜可能携带肉毒杆菌孢子,婴幼儿肠道未发育完善时,孢子可能繁殖产生毒素。临床表现为便秘、吮吸无力、哭声微弱等神经麻痹症状。1岁以下婴儿发病风险较高,需立即就医进行抗毒素治疗。家长应严格避免给婴儿喂食蜂蜜及含蜂蜜制品。

2、龋齿风险

蜂蜜含糖量超过80%,频繁食用会提高口腔酸度,侵蚀牙釉质。儿童乳牙矿化程度低,更易出现龋齿。建议食用后及时漱口,避免睡前食用。家长需控制每日摄入量在5克以内,并定期进行口腔检查。

3、过敏反应

蜂蜜中的花粉蛋白可能引发荨麻疹、喘息等过敏症状。首次食用应观察24小时,出现口唇肿胀需立即停用并服用氯雷他定糖浆。过敏体质儿童应避免食用杂花蜜,可考虑经过滤处理的单一花源蜂蜜。

4、胃肠不适

果糖不耐受儿童食用后可能出现腹胀、腹泻。建议从1/4茶匙开始逐步增量,搭配主食减缓吸收。急性胃肠炎期间应暂停食用,避免加重脱水症状。出现持续腹痛需排查肠套叠等急腹症。

5、营养失衡

过量食用可能影响正餐食欲,导致蛋白质、铁等营养素摄入不足。建议作为调味品而非主食添加,每周不超过3次。肥胖儿童更需严格控制摄入,优先选择低升糖指数的荆条蜜或椴树蜜。

1岁以上儿童食用蜂蜜应选择正规厂家产品,避免野生蜂蜜污染风险。日常可替换为枣泥、苹果泥等天然甜味食材。培养儿童饮用白开水习惯,减少对甜味依赖。若出现异常症状应及时儿科就诊,避免自行催吐或服用偏方。家长需妥善存放蜂蜜,防止儿童误食过量。

许瑞英

主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科

小孩吃蜂蜜可以降火吗?

小孩吃蜂蜜一般不能降火。蜂蜜的主要成分是糖类,虽然具有润燥作用,但无法直接缓解中医概念的“上火”症状。儿童上火可能与饮食不当、环境干燥、感染等因素有关。

蜂蜜含有的果糖和葡萄糖占比超过七成,其润肠通便作用可能被误认为降火效果。但高糖摄入反而可能加重口腔黏膜干燥或咽喉不适等上火表现。对于因维生素缺乏或水分摄入不足导致的口腔溃疡、便秘等症状,蜂蜜无法针对性调节体内失衡状态。

部分家长观察到孩子饮用蜂蜜水后症状缓解,可能与补充水分有关。真正的上火症状如牙龈肿痛、眼部分泌物增多等,需通过调整膳食结构、补充维生素或就医治疗。1岁以下婴儿严禁食用蜂蜜,因其肉毒杆菌污染风险可能导致中毒。

儿童出现上火症状时,建议增加水分和新鲜蔬菜水果摄入,避免辛辣油炸食物。持续存在口舌生疮、小便黄赤等症状时,应及时就医排查是否存在疱疹性咽峡炎、维生素缺乏症等疾病。蜂蜜作为食品可适量食用,但不能替代药物治疗。

许瑞英

主任医师 山东大学齐鲁医院 小儿内科

小儿肺炎可以喝蜂蜜水吗?

小儿肺炎一般可以喝蜂蜜水,但1岁以下婴儿禁止食用。

蜂蜜水含有糖分和少量矿物质,对缓解咳嗽可能有一定帮助。对于1岁以上儿童,适量饮用蜂蜜水可以润喉,但需注意浓度不宜过高,避免刺激胃肠。肺炎患儿常伴有发热、咳嗽等症状,蜂蜜水不能替代药物治疗,过量摄入可能影响食欲或导致龋齿。

1岁以下婴儿因肠道菌群未发育完善,食用蜂蜜可能引发肉毒杆菌中毒风险。患儿若存在糖尿病、过敏体质或胃肠功能紊乱,应避免饮用蜂蜜水。咳嗽严重时直接饮用高浓度蜂蜜可能诱发呕吐。

肺炎患儿应以清淡饮食为主,遵医嘱规范用药,蜂蜜水仅作为辅助饮品少量饮用。若出现腹泻、皮疹等不适需立即停用并就医。

葛伟

山东大学齐鲁医院 小儿内科

胃穿孔术后能不能喝蜂蜜水?

胃穿孔术后一般可以适量喝蜂蜜水,但需根据术后恢复情况决定。胃穿孔术后早期胃肠功能未完全恢复时不宜饮用,待医生确认胃肠功能恢复后可少量尝试。

胃穿孔术后胃肠功能逐渐恢复过程中,适量饮用蜂蜜水可能有助于补充能量和促进肠道蠕动。蜂蜜含有葡萄糖、果糖等单糖成分,容易被人体吸收利用,不会给消化系统带来过大负担。术后恢复良好的患者可在医生指导下少量饮用温水冲泡的蜂蜜水,建议选择纯天然无添加的蜂蜜产品,避免刺激胃肠黏膜。饮用时需注意观察有无腹胀、腹痛等不适反应,初次尝试建议稀释后小口慢饮。

术后短期内存在吻合口水肿或胃肠动力不足的情况时,应避免饮用蜂蜜水。此时消化系统较为脆弱,蜂蜜中的有机酸可能刺激手术创面,高渗特性可能加重胃肠负担。特别是合并糖尿病或血糖控制不佳的患者,更需谨慎控制蜂蜜摄入量。若术后出现恶心呕吐、引流液异常等并发症,应立即停止饮用并告知主治医生。

胃穿孔术后饮食应遵循从流质、半流质到软食的渐进原则,蜂蜜水作为过渡期饮品需严格把握饮用时机和用量。术后两周内建议以米汤、藕粉等中性流食为主,待医生评估吻合口愈合情况后再考虑添加蜂蜜水。日常需保持饮食清淡易消化,避免辛辣刺激、油腻及产气食物,少食多餐减轻胃肠负担。定期复查胃镜观察创面愈合情况,出现任何不适及时就医调整饮食方案。

李辉

主任医师 中日友好医院 肛肠科

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