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长期不运动又一直坐着怎样减肥

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武恩翠 主任技师
临汾市人民医院
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坐着屁股出血鲜红不痛?
在一般情况下,坐着屁股出血鲜红不痛有可能是痔疮导致的,还有可能是直肠息肉导致的,建议患者及时到检查,具体情况如下: 1、痔疮:痔疮是一种最常见的肛门疾病,患者会出现排便时带血、滴血,便时有痔脱出,便后可自行还纳,严重的患者还可能会出现痔脱出后不能还纳或还纳后再次脱出等症状,建议患者及时到医院检查,可以在医生指导下手术治疗。 2、直肠息肉:直肠息肉指的是肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变。该病的发作可能与环境因素导致基因异常表达,或者是与增生性息肉或炎性息肉与感染和损伤有关。患者会出现腹痛、腹泻、脓血便、里急后重、出血、脱垂等症状,建议患者及时到医院检查,在医生指导下进行手术切除即可。
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

静坐着突然心跳加速到120次/分正常吗?
一般来讲,静坐着突然心跳加速到120次/分是否正常需要根据实际情况分析,若有疑问,建议及时就医咨询。 1、正常的情况:如果在静坐时突然受到惊吓、情绪特别激动(如突然听到令人兴奋或紧张的消息)等情况下,可能会出现短时间内心跳加速到120次/分,随后可较快恢复正常,这种通常是生理性反应,可视为正常。 2、不正常的情况:如果没有明显的诱因,经常无缘无故地出现静坐时心跳突然加速到120次/分,或者心跳加速持续较长时间不能缓解,伴有心慌、胸闷、呼吸困难等不适症状,那就可能不正常,可能与心脏疾病相关。 建议患者平时要保持良好的生活习惯,如规律作息、避免熬夜、适度运动、保持情绪稳定。
黄国栋

主任医师 七台河市人民医院 预防保健科

坐着站起来腰疼的直不起来?
突然腰疼的直不起来,可以有以下几种原因:第一种,泌尿系统疾病,最常见的是肾结石,输尿管结石引起的肾绞痛,同时可伴有肉眼血尿,沿会阴部的放射痛,需要到医院做彩超检查明确。如果在下蹲过程中起立,腰部无法屈伸,多提示是小关节错乱而引发急性腰扭伤。如果是腰椎的结核,需要抗结核治疗,比如异烟肼、利福平等药物,严重的也需要植骨融合。
王青

主任医师 临汾市人民医院 消化内科

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