肌肉酸疼如何恢复

Question

肌肉酸疼如何恢复

Answer 1

肌肉酸痛快速恢复，可以使用针灸理疗到促进血液循环，帮助恢复。另外，一定要限制活动，避免过度疲劳和剧烈运动。最快的缓解症状的方法是使用药物。同时还可以给予局部微波治疗。