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孕妇可以吃扁豆吗

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林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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糖尿病患者能吃扁豆吗?
糖尿病是一种代谢紊乱的疾病,症状主要表现为高血糖。糖尿病患者可以适量食用扁豆,因为扁豆含有丰富的营养物质,对身体有益且不会加重病情。但需要注意扁豆中的糖分含量,避免一次摄入过多导致血糖升高。同时,对于对扁豆过敏的患者不建议食用。建议糖尿病患者合理膳食,避免摄入高糖食物,保持良好心态,及时就医治疗不适。
朱欣佚

副主任医师 东南大学附属中大医院 普通内科

肾结石可以吃白扁豆吗?
肾结石患者可以适量食用白扁豆,因为白扁豆富含蛋白质、维生素C和钙元素等营养成分,有益于身体健康。但需要注意不要过量食用,以免加重胃肠道负担。特别是对于痛风患者,应避免食用过多白扁豆,以免导致尿酸升高诱发痛风发作。除了适量食用白扁豆外,肾结石患者在日常生活中应注意合理饮食,多吃清淡易消化的食物如小米粥、南瓜粥,增加新鲜水果和蔬菜的摄入,如苹果、西红柿等。这样不仅能为机体提供能量,还有助于缓解病情,维护身体健康。
王俊宏

主任医师 江苏省人民医院 心血管内科

爆炒紫色扁豆怎样做比较健康?
爆炒紫色扁豆想要去做的话一定要去高温下去去做熟,如果不能够说出的话,往往会导致出现有食物中毒的这些症状,如果出现食物中毒会导致出现腹胀腹泻等一系列不良反应,对身体来说影响还是非常大的我建议一定要去注意合理饮食
张伟

主任医师 上饶市人民医院 全科

炒白扁豆?
白扁豆经过炒制以后其功效会产生一定的变化,比如说炒白扁豆与白扁豆相对来说少了一些寒气,为白扁豆本身具有一定的寒性作用,长期服用的话,对于脾胃有一定的伤害,而炒白扁豆则会减轻。 这种寒性对于人体比较好,另外,炒白扁豆的收涩效果会更好一些,因为生用的白扁豆在祛湿清暑,养胃方面更强,但是炒白扁豆相对来说在收涩,健脾止泻方面来说效果比较好,因为白豆,白扁豆本身具有抗菌,抗病毒的作用,炒制后以后大致的这个作用没有很大的改变,但是对于脾胃虚弱的人来说,效果更好更加使用。
方毅

主任医师 湘西自治州人民医院 病理科

孕妇能吃扁豆吗?
孕妇可以吃扁豆。扁豆含有丰富的维生素、营养素以及膳食纤维,孕妇食用后可以补充孕期所需的营养,而且可以促进肠胃蠕动,预防和缓解孕期便秘的症状。 孕期食用新鲜的蔬菜和当季的水果,对母儿身体健康有利。除了蔬菜水果的摄入,还应多吃含有丰富蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,适量的吃一些坚果,饮食多样化的摄入,保证营养均衡,促进母儿健康。
林丽丽

副主任医师 桂林南溪山医院 妇科

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