腹部型肥胖的人要怎样减肥?
腹部肥胖的人群需要注意减肥，对于这种肥胖的情况，可以通过活动锻炼，通过控制饮食的方法来改善，可以练习转呼啦圈，仰卧起坐等方法，对于腹部肥胖需要注意检查严重程度特别严重的情况下，需要采取手术也可以通过口服减肥药的方式进行改善，不能吃高脂肪的食物。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。
朱欣佚
副主任医师
东南大学附属中大医院
普通内科
腹部型肥胖的人要怎么减肥?
一定是需要有惯良好的吃晚饭的习惯，在吃完饭之后是不要马上的坐着或者是趴着，最好是要站着来来回回行走，可以适当的散散步是能增加脂肪的堆叠，而且还可以有利于吸收，要适当的互相配合活动，比如说是可以做许多比较轻松的活动，逛逛呼啦圈或者是做个仰卧起坐，定时惯排便的好习惯。
腹部型肥胖是什么原因引起的呢？...?
你好苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响研究表明肥胖者易发生胰岛素抵抗这与脂肪细胞体积增大受体相对减少对胰岛素敏感性降低有关苹果型身材人士内脏脂肪储蓄过多那就会造成脂肪过剩在饭后本应用于储存脂肪的地方就没有了从而使脂肪溢向血液容易引起高中性脂肪的病症另外内脏肥胖还会加快动脉硬化的进程
腹部型肥胖是什么原因引起的？...?
你好腹部型肥胖的人又称苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响研究表明肥胖(尤其是腰围大于臀围的苹果型肥胖)者易发生胰岛素抵抗这与脂肪细胞体积增大受体相对减少对胰岛素敏感性降低有关