腹部型肥胖的人要怎么减肥?
一定是需要有惯良好的吃晚饭的习惯，在吃完饭之后是不要马上的坐着或者是趴着，最好是要站着来来回回行走，可以适当的散散步是能增加脂肪的堆叠，而且还可以有利于吸收，要适当的互相配合活动，比如说是可以做许多比较轻松的活动，逛逛呼啦圈或者是做个仰卧起坐，定时惯排便的好习惯。
腹部型肥胖?
可能是由于你平时的营养比较好，同时又缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在要不他囤积引起的，需要通过饮食和运动方面调理你在饮食方面应以清淡为主，少吃肥肉，油腻大的食物，其次你还可以多运动，每天坚持锻炼身体，如做仰卧起坐，摇动呼啦圈等，坚持锻炼就可以达到减肥目的
腹部型肥胖是什么原因引起的呢？...?
你好苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响研究表明肥胖者易发生胰岛素抵抗这与脂肪细胞体积增大受体相对减少对胰岛素敏感性降低有关苹果型身材人士内脏脂肪储蓄过多那就会造成脂肪过剩在饭后本应用于储存脂肪的地方就没有了从而使脂肪溢向血液容易引起高中性脂肪的病症另外内脏肥胖还会加快动脉硬化的进程
腹部型肥胖是什么原因引起的？...?
你好腹部型肥胖的人又称苹果型身材主要由不正确的饮食及缺乏运动所致而更年期女性的雌激素失调可能也有一定影响研究表明肥胖(尤其是腰围大于臀围的苹果型肥胖)者易发生胰岛素抵抗这与脂肪细胞体积增大受体相对减少对胰岛素敏感性降低有关