痘痘的类型主要有粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节囊肿四种，按严重程度从轻到重排列。
1、粉刺：
表现为毛孔堵塞形成的白色或黑色小点，由皮脂分泌过多和角质堆积引起，可通过温和清洁和含水杨酸护肤品改善。
2、炎性丘疹：
呈红色小凸起伴轻微疼痛，与痤疮丙酸杆菌感染有关，需使用过氧苯甲酰或克林霉素等抗菌药物。
3、脓疱：
顶端有脓液的红色肿块，多因细菌感染加重导致，治疗需联合外用维A酸类药物和抗生素软膏。
4、结节囊肿：
直径超过5毫米的深部硬结或囊性肿物，易遗留瘢痕，常需口服异维A酸或局部注射糖皮质激素治疗。
保持低糖低脂饮食，避免熬夜和过度清洁，症状加重时建议及时至皮肤科就诊。