控制不住要手淫该要用什么方法?
控制不住要手淫，应该到正规的医院做一个心理疏导。应该是注意进行体育锻炼，合理饮食，多吃五谷杂粮，避免熬夜，改变不良习惯，日常生活中要注意加强性观念的培养。同时要注意个人的清洁卫生，注意多休息。
控制不住自己频繁的手淫要如何解决?
如果是心理因素导致出现频繁的想手淫，应该到正规的医院做心理疏导。这个还是在于个人，关键还是自我控制。长期手淫容易造成阳痿早泄精神萎靡不振等，建议戒除。日常生活中要注意多锻炼身体来帮助转移注意力。
手淫控制不了怎么办?
病情分析：你好，如果憋不住的话适度手淫也是可以的，只要频率不是太高就可以的，建议早日解决婚姻问题来解决性需求，另外一直憋着不手淫除了对你的精神会有煎熬，别的没有啥危害的指导意见：你好，如果憋不住的话适度手淫也是可以的，只要频率不是太高就可以的，建议早日解决婚姻问题来解决性需求，另外一直憋着不手淫除了对你的精神会有煎熬，别的没有啥危害的
怎么控制长期手淫导致的早泄?
过度频繁的自慰是容易导致身体虚损引起腰酸腰痛乏力性功能障碍方面的疾病的。您这种情况需要戒除不良的习惯的、转移注意力，戒除不良习惯，然后看下中医，结合您的体质舌脉象情况确定下虚损类型后在确定适宜的补益类的中药治疗